黄芪泡水，常喝反而伤肾吗？中医提醒：真正伤肾的是这几种中药

健康健康 2024-09-04 13:41 山西

小伙伴们好，我是你们的老朋友老郭，今天咱们来聊聊黄芪，一个在中药里头名声显赫的药材。老粉儿听老郭讲黄芪已经听的耳朵起茧子了，咱们就当是复习，新粉不了解的，可要认真听了。

黄芪，在中医里可算是个“老干部”，功勋卓著，哪哪都离不开它。如果你平时身体虚弱、容易感冒，或者是久病之后需要恢复元气，黄芪就能派上大用场。它能帮助咱们补足正气，让身体强壮起来。老郭之前讲过一个增强抵抗力的中药方玉屏风散，里面有一味重要的药材就是黄芪。有时候，家里老人腿脚不利索，走路气喘吁吁的，这时候用点黄芪，也能让他们精神抖擞，走路都不带喘的。

不过有很多粉丝反应说黄芪吃多了会伤肾，这是怎么回事儿呢？别急，老郭这就给大家说道说道。

首先啊，毋庸置疑，黄芪是个好东西。用法也多种多样，可以口服、泡茶、煮汤等等，而且口感甘甜，很容易入口。黄芪不仅可以单独使用，还能和其他中药材搭配使用，这样更能发挥它的药效。

黄芪加人参补气健脾。人参有很好的补气作用，归脾、肺经，有健脾养肺的功效。两者一起泡水喝既可以补气，又可以健脾。这种组合非常适合那些工作压力大、经常感到疲劳的人群。

黄芪加麦冬益肺补脾。麦冬能生津解渴、润肺止咳，而黄芪则具有健脾补中、升阳举陷、益卫固表的功效。两者一起泡水喝可以缓解口干舌燥的症状，也能起到益肺补脾的作用。尤其是秋天干燥的时候，喝上这么一杯，嗓子立刻舒服多了。

黄芪加当归生血润肠道。当归具有活血止痛、润肠通便、补血调经等功效。与黄芪合用，可增强益气生血的作用，还可以起到润肠通便的效果。对于便秘的朋友来说，轻松解决烦恼。

那么，常喝黄芪泡水会有危害吗？有些人会在网上声称黄芪会伤肾，频繁饮用黄芪泡水会带来危害。其实，黄芪在正确食用的前提下，并不会给肾脏带来损伤。根据《本草纲目》等中药典籍记载，黄芪性平、缓，味甘，无毒。所以，大家不用过于担心，适量饮用黄芪泡水，对身体是有好处的。

既然黄芪不伤肾，那什么才真正伤肾呢？老郭告诉你，真正需要小心的是以下这几种中药：

第一种含有马兜铃酸的中药。马兜铃酸对肾脏会造成严重的损害，所以，含有马兜铃酸的中药可能就会伤肾。常见的药物包括朱砂莲，常用于治疗风湿痛、跌打损伤，过量使用可能会损害肾脏。青木香，常用于治疗胃肠道疾病。寻骨风，用于治疗风湿痛。除此之外，还有马兜铃、天仙藤、广防己等。

第二种动物类中药。有些动物类中药对肾脏也会造成明显的损害，比如海马，虽然是补肾壮阳的好东西，但如果使用不当，反而可能适得其反。蜈蚣，虽然有解毒、止痛的作用，但对肾脏有潜在威胁。鱼胆，可以清热解毒，但实际上，误食可能导致急性肾功能衰竭。另外，还有红娘子、斑蝥、蛇胆等，这些药材虽然有着不同的疗效，但在使用时一定要谨慎。

以上就是今天老郭给大家带来的分享啦，希望大家都能科学用药，健康生活。如果你有任何疑问或者想要了解更多，欢迎随时找老郭聊聊！

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