一咳就满脸红、夜咳、感冒后期咳嗽的炖梨方法| 厨房里的中医妙招

健康   健康   2024-11-30 07:05   中国  

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五脏六腑皆令人咳

内经·咳论》云:「五脏六腑皆令人咳,非独肺也」。这句话恰恰揭示了身体是一个整体,任何一个脏器出了问题,都会影响到其他脏器,从而出现一些症状。


肺就好像一口钟,身体各个脏器出了问题都会撞钟示警,发生咳嗽。


总体上可将咳嗽分为三个类型:肝火,和阴亏。这三种类型的咳嗽处理起来是不一样的


干咳无痰


干咳无痰,一咳嗽就满脸通红,这种情况一般是肝火导致,中医称作「木火刑金」。这个时候可以用绿豆炖梨



【做法】:


1、锅内将水烧开后放入梨块,待梨汤煮沸后转中火再炖30分钟;


2、放入绿豆,绿豆无需提前泡发;


3、调至高火,炖至汤沸后再炖5分钟后关火,即可倒出汤汁晾温饮用。


【注意】:绿豆不要炖到开花,开花了就没效用了


夜间咳嗽


夜间咳的更厉害,大多是阴亏导致。这时我们的芝麻炖梨就派上用场了。


具体做法参考如下视频:



感冒后期的咳嗽


感冒后期的咳嗽,多数是风寒引起,这种情况的咳嗽声音通常都比较重。可用生姜、花椒炖梨


具体做法参考如下视频:




温馨提示

1、分不清咳嗽类型的,可以将以上方法都试一试,组成皆为食物,不需要太专业的区分,无需担心有副作用。

由于个人体质、操作方法等不同,效果可能存在差异。必要时请寻求医师帮助。

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