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1月22日的凌晨，当城市还在夜色中沉睡时，杭州市中医院丁桥院区导管室已灯火通明，一场与死神的较量正激烈上演。
为迎春节，通宵劳作出了大问题
今年50岁的老卢在城北某菜市场经营着一家肉摊。“这个活儿可真当辛苦的。”虽然算是一个小老板，但是每天凌晨1点，老卢已经起床，进货、屠宰、分割再出摊售卖，一直要忙到午后才有片刻的时间稍作休整。
最近临近过年，年味十足，杭州人都在忙着买买买，肉摊上的生意也格外红火。杭州人都喜欢买五花肉和猪前腿，一部分做菜吃，一部分会加工成酱肉、咸肉或者香肠。因此老卢的生意格外闹猛，摊位前从早上开始就排起了长队，他甚至连中午休息吃口饭的时间都没有。
昨天凌晨3点，老卢进完货回到肉铺后，他把肉一一分好，然后整整齐齐摆到了台面上，一边又开始规划明天的进货安排，“这几天都不够卖，还得多进一点才行……”
突然间老卢感到胸口一阵剧痛，他尖叫了一声。“当时仿佛有一个巨石压迫，紧接着呼吸困难、冷汗直冒，压着胸口就要趴下去。”隔壁摊主见状立刻拨打了急救电话。
10来分钟后，老卢被送进了我院急诊抢救室。急诊医生接诊后查心电图提示“II、III、AVF导联ST段抬高”，考虑急性心肌梗死。心血管内科介入团队迅速为其行冠状动脉造影检查，结果显示：右冠状动脉完全闭塞；回旋支中段95%左右狭窄；前降支近段20%-30%狭窄，对角支近段50%左右狭窄。
我院丁桥院区心血管内科导管室负责人应飞副主任医师和团队配合，于右冠病变处植入一枚支架，成功疏通了堵塞的血管。老卢的心梗得到了控制，转入病房进行后续的治疗。
应飞表示：2025年1月份以来，心梗患者数量明显增多，平均几乎每天都有1-2例急性心肌梗死患者并行急诊介入手术治疗，最多时24小时内抢救了3例急性心梗病人。这些患者年龄跨度较大，不止有60岁以上的老年人，甚至还有30多岁的年轻人，且以夜间发病为多，诱因也各不相同，部分病人的症状还很不典型。
过年可烫头，但不建议抽烟、熬夜
心肌梗死，或者用我们更为熟悉的心梗，是一种会威胁生命的急症。引起心梗主要的原因是由于心脏供血的冠状动脉阻塞，导致心肌缺氧、坏死。近年来，心梗的发病率呈上升趋势，且逐渐呈现年轻化趋势。究其原因，与现代人不良的生活方式密切相关。
“岁末年关，人们的生活节奏往往会被打乱，作息不规律、熬夜、暴饮暴食、大量饮酒、抽烟等不良习惯更为常见，这些都大大增加了心梗的发病风险。”心血管内科主任医师陈铁龙介绍说，“尤其是本身有心血管疾病家族史、高血压、高血脂、高血糖等基础疾病的人群，更要格外注意。”
从生活方式来看，抽烟和熬夜是导致心梗的重要危险因素。
烟草中的尼古丁、一氧化碳等有害物质进入人体后，会损伤血管内皮细胞，使血管内皮功能障碍，影响血管的正常舒张和收缩功能，导致血管更容易发生痉挛和狭窄。
还会促进动脉粥样硬化的形成，使血液中的血小板聚集性增强，纤维蛋白原含量增加，导致血液黏稠度升高，血流速度减慢，容易形成血栓，一旦血栓堵塞冠状动脉，就会引发心肌梗死。
熬夜则会打乱人体的生物钟，导致自主神经功能紊乱，引起交感神经兴奋，使血压升高、心率加快，增加心脏负担，心肌耗氧量增加。同时，长期熬夜还会影响激素分泌和身体的新陈代谢，导致血脂、血糖等代谢指标异常，加速动脉粥样硬化的进程，增加心梗的风险。
大鱼大肉少不了，日常更要注意
春节期间人们走亲访友、聚餐应酬增多，情绪波动较大，这也会对心脏造成不良影响。年关之际，仍需保持健康的生活方式，尽量做到
作息规律，避免熬夜；
清淡饮食，控制高脂肪、高热量食物的摄入，避免暴饮暴食；
戒烟限酒，减少烟草和酒精对血管的损害；
适量运动，增强体质；
保持平和的心态，避免情绪大起大落。
对于有心血管疾病家族史或患有高血压、高血脂、高血糖等基础疾病的人群，要定期进行体检，按时服药，密切关注自己的身体状况。血管内科方晓江主任医师提醒，一旦发生心梗，可以采取以下措施：
➤立即停止一切活动，采取坐下或躺下的姿势，尽量保持静止。这样做可以减轻心脏的负担，千万不要自己硬撑着行动。
➤迅速拨打 120 急救电话，等待救援时不要慌张，保持镇定。如果家人或朋友在身边，帮忙安抚患者情绪。
➤可在救护车到来之前服用急救药物。但要注意，服用药物时一定要确保安全，以防止因血压骤降引起的晕厥。万一患者失去意识且停止呼吸，周围的人应立即实施心肺复苏（CPR）。
关键时刻这个穴位可“救命”
除了及时的医疗救治，中医的穴位按摩也为我们提供了一条宝贵的自救之路—中冲穴。
此穴位于中指末节尖端的中央，距离指甲角大约0.1寸的地方，属于手厥阴心包经，是心包经的井穴，具有苏厥开窍、清心泄热的神奇功效。
当心梗发作时，用指甲用力掐中冲穴感觉到疼为止，才能刺激到心脏。经常按压，对于预防和调理脑梗也有帮助。
· 主任医师，医学博士，硕士生导师。世界中医药联合会介入心脏病专业理事会常务理事，中国医师协会中西医结合介入分会委员，中国中西医结合心血管分会委员，浙江省心血管学会理事，省中西医结合学会心血管病专业委员会副主任委员，省医学会心血管分会委员，省医师协会心血管分会常委，杭州市医学会心血管分会副主任委员，市中西医结合心血管分会副主任委员，市医学会胸痛分会副主任委员，市心脏康复联盟副主任委员。擅长冠心病介入、起搏器植入、心律失常射频消融等手术及中西医结合心血管疾病诊治。
门诊时间：
武林院区：周一上午，周三下午
丁桥院区：周六上午
· 主任医师，浙江中医药大学兼职副教授，浙江省名中医钱宝庆学术经验继承人。中国心脏联盟心血管疾病预防与康复学会浙江联盟常务委员，浙江省康复医学会心血管病专业委员会委员。擅长高血压、心律失常、冠心病、心肌病、心功能衰竭、高脂血症等心血管疾病的西医及中西医结合诊治。
门诊时间：
武林院区：周一下午，周三上午
丁桥院区：周四、周日（隔周）上午
· 主任中医师，医学博士，硕士生导师，第四批全国中医临床优秀人才，全国名老中医药专家祝光礼传承工作室负责人。中华中医药学会心血管分会常务委员，中国民族医药学会心血管分会副会长，浙江省中西医结合学会心血管病分会委员，浙江省中西医结合学会老年病专业委员会委员，杭州市医学会胸痛分会常务委员。擅长中西医结合诊治高血压病、冠心病、心律失常、心力衰竭、心脏神经症、脑供血不足等心血管疾病。
门诊时间：
武林院区：周四、周日上午
丁桥院区：周一下午，周三上午
· 副主任中医师。中国中医药信息研究会青年医师分会常务理事、中国中西医结合学会心血管病专业委员会介入心脏病学组委员、世界中医药学会联合会介入心脏病专业委员会理事、杭州市医学会胸痛分会青年委员、美国心脏协会（AHA）基础生命支持（BLS）及高级心血管生命支持（ACLS）培训导师。擅长心血管疾病的介入治疗及中西医结合治疗，在临床工作中积极发扬传统医学优势，与现代诊疗技术相结合，擅于冠心病心绞痛、心肌梗死、心力衰竭、心肌病、高血压病、高脂血症、心律失常以及中医胸痹心痛、喘证、水肿、心悸等疾病的中西医结合诊治。目前是院内介入导管组成员以及急性心肌梗死抢救小组核心成员，并擅于冠脉造影、冠脉支架植入、药物球囊扩张、血管内超声、FFR、OCT等冠心病介入诊治。
门诊时间：
丁桥院区：周一、四上午
本文主要内容来源：心血管病科 陈超、舒鹏钦
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