点击上方蓝字关注我们
生活中，我们常常会看到这样的场景：
孩子在幼儿园，别的小朋友抢了他的玩具，他委屈巴巴，却不敢吭声；
在学校里，同学让帮忙做本不属于自己的值日，孩子虽不情愿，还是默默答应了。
这些情况都反映出一个问题：孩子在面对不合理要求时，往往选择默默忍受，缺乏说 “不” 的勇气。
我们都希望孩子善良，可善良并不意味着无原则的迁就。
善良不是懦弱。
教会孩子敢于说 “不”，是帮他们建立健康自我边界的第一步。
只有让孩子清楚自己的底线和原则，知道哪些行为是可以接受的，哪些是必须拒绝的，他们才能在人际交往中保护好自己，避免受到不必要的伤害。
敢于说 “不” 还能帮孩子建立自信。
想象一下，一个总是被别人牵着鼻子走，不敢表达自己想法的孩子，内心能强大起来吗？
当孩子有勇气表达自己的想法，拒绝不合理的要求时，他们会逐渐意识到自己的价值和力量，自信心也会越来越强。
敢于说 “不” 还有助于孩子专注于自己的事情。
生活中，我们自己都有这样的体会，要是总忙着应付别人的请求，自己的计划就会被打乱。
有的人总是习惯于指使别人做事情，全然不设身处地为别人想一想，别人也是有事情要做的。
孩子也是如此，如果不懂得拒绝，就会被各种琐事缠身，无法专注于学习和成长。
那么，怎么教孩子说 “不” 呢？
第一，家庭氛围很关键。
家长不能太强势，要给孩子营造一个民主的环境。
在一个事事都被家长说了算的家庭里，孩子很难学会表达自己的真实想法。
我们要允许孩子提出不同的看法，尊重孩子的意见，让他们感受到自己的声音是被重视的。
第二，家长要以身作则。
孩子的很多行为都是从模仿家长开始的，如果家长在生活中总是不敢拒绝别人，孩子自然也学不会说 “不”。
所以，我们不妨在日常生活中，给孩子展示如何合理地拒绝别人。
第三，要教孩子一些拒绝的技巧。
简单直白地说 “不”，可能会让人觉得不舒服。
我们可以教孩子一些委婉的表达方式，比如先肯定对方的请求，再真诚说明自己无法帮忙的原因。
更重要的是不要怕难为情，不要怕关系搞僵，有些超越边界的要求，本身就是不尊重你。拒绝对方没有什么不好意思的。
如果还纠缠不休，必要时可以请同伴帮助，还可以告诉家长和老师。
教育孩子时，要引导孩子勇敢说 “不”，让他们在成长的道路上，勇敢地做自己，坚定地守护自己的边界，自信地走向未来。
因为，只有学会说 “不”，孩子才能真正拥有属于自己的人生。
不要担心失去友谊，只有成为强者，才能赢得更多的尊重。
END
往期推荐
教育就是，捕捉传统节日里的教育契机
教育就是，寒假里，陪孩子一起玩起来
教育就是，表扬要有分寸
教育就是，别让只能提 5 桶水的孩子提 20 桶水
教育就是，不仅要多问为什么，更要多问怎么办
