好吃！
yummy！
有一种幸福，叫美食的幸福。
有一种味道，叫童晟的味道。
“食”光美好，尽“膳”尽美。
在童晟，遇见幸福的味道。
下周食谱更新啦，
快来看看新一周宝贝们在园内的美食吧！
下周食谱
营养师讲解
拓展小知识
《健康“蔬”送 — 浆果类蔬菜的秘密》
想让宝贝们吃得开心又健康，其实也可以从一道道色彩缤纷的浆果类蔬菜开始！这些看似不起眼的小蔬菜，其实蕴藏着大大的能量，为宝贝的成长提供强有力的营养支持。不仅美味，更是宝贝健康成长的好帮手哦！
一、维生素，强免疫
浆果类蔬菜如番茄、茄子和辣椒中都富含维生素C，不仅可以增强免疫力，还能预防感冒和感染。其丰富的维生素A则有助于视力发育、增强免疫系统。
二、高纤维，促消化
浆果类蔬菜还富含膳食纤维，能够促进消化，预防便秘。特别是在幼儿时期，良好的肠道健康对成长发育至关重要。
三、抗氧化，护细胞
番茄中的番茄红素、茄子中的花青素等抗氧化剂，可以保护宝贝们的细胞免受自由基的伤害，帮助身体健康发育。
四、低热量，高营养
浆果类蔬菜不仅热量低，还营养丰富，是帮助宝贝保持健康体重的理想选择。同时，丰富的口味和质感也能刺激味蕾，培养幼儿对健康食物的兴趣。
童晟幸福“食”光，美味“食”刻相伴！
感恩有你的每一天，愿每个宝贝健康快乐成长！
美味“食”刻相伴
