好吃！
yummy！
有一种幸福，叫美食的幸福。
有一种味道，叫童晟的味道。
“食”光美好，尽“膳”尽美。
在童晟，遇见幸福的味道。
下周食谱更新啦，
快来看看新一周宝贝们在园内的美食吧！
下周食谱
营养师讲解
拓展小知识
《国庆特辑：假期饮食的黄金法则》
随着国庆长假的临近，宝贝们即将迎来一段欢乐的时光。在这特殊的日子里，如何保障孩子的饮食健康，成为了家长们关心的话题。这一期我们特别整理了一份“假期饮食宝典”，来帮助家长们合理安排宝贝们的假期饮食，希望能为您的家庭带来一个温馨、健康的国庆假期。
一、均衡饮食，守护成长
规律作息，尽量保证如同在幼儿园一样三正餐两辅餐，均衡搭配各类食物，切忌暴饮暴食。
二、挑选零食，智慧把关
假期里的零食诱惑多多，我们要智慧挑选。选择健康小食，如新鲜水果、坚果、原味酸奶等，控制好分量。当然还要警惕那些含有反式脂肪酸的食品，如奶油蛋糕、膨化食品、油炸食品等。想要保护孩子的心血管健康就要远离这些“甜蜜陷阱”。
三、注重饮水，保护肠胃
无论出游还是在家，都要记得为孩子们准备温开水。避免饮用过多碳酸饮料，保护宝贝们的肠胃。
四、家长榜样，健康饮食
节日期间，家长们的餐桌选择同样重要。要为孩子树立健康饮食的榜样，让他们从小养成良好的饮食习惯。
五、准备应急小帮手，应对消化不适
假期中不妨备些健胃消食片或益生菌，以应对孩子可能出现的消化不适。
六、注意保暖，预防疾病
秋意正浓，家长们要适时为宝贝们增减衣物，预防感冒，健康过假期。
希望大朋友和小朋友们都能享受一个愉快、健康的国庆假期！
童晟幸福“食”光，美味“食”刻相伴！
感恩有你的每一天，愿每个宝贝健康快乐成长！
美味“食”刻相伴
