同学们带着憧憬与期待进入大学，而面对不熟悉的环境和节奏，常常会感到迷茫和不安。
心理健康教育中心每年会在新生入学之际，面向全校各院系的本科新生班级，开展新生工作坊活动，旨在通过在班级开展系列活动，引导新生调整心态，更好地适应大学生活，与同学们建立起良好的关系；营造互相支持、朋辈互助的班级、校园氛围；掌握基本的心理健康知识，学会用合理、积极的方式应对、思考与规划未来的大学生活，从而顺利完成高中到大学生活的过渡。
2024年各班的新生工作坊活动圆满完成，全校共29个院系分别开展221场新生工作坊活动，其中院系推优92场，经过心理健康教育中心综合评选，最终确定16场优秀新生工作坊活动。
院系：管理学院
班级：工商2401班
主题：幸福图册
关键词：幸福，积极乐观，暖心
采取线上活动的形式，心理委员呼吁大家一起记录幸福时刻,并且上传图片和文字作为示范，鼓励同学们积极探索生活中的各种小确幸，随着活动的进行，同学们逐渐消除了一开始的迷茫不解，开始细致地留意生活中的细微幸福，心态也变得更加积极乐观。活动快要结束时，该班的同学们还进行了线下团建，一起拍照留念。
工商2401班的“幸福图册”记录了各种各样幸福的事件，有军训汇演，迎新晚会等大活动，也有小猫小狗、玩偶贴纸等小萌物，还有美食美景、难忘经历等温暖人心的东西……这一本线上的图册承载了工商2401班的幸福点滴。
通过此次活动，同学们认识到了幸福就在身边，对幸福有了更深刻的理解和体验，也明白了幸福可以通过分享而放大，通过图文而传递。不少同学还会继续保持上传幸福时刻的习惯，继续记录与分享自己的幸福时刻。
院系：管理学院
班级：管实2401
主题：校园幸福地图
关键词：心理教育，校园故事
幸福不在于静态的生活，而是在流动的校园图景中实现。在班会前，通过打卡的方式，鼓励同学用脚步丈量华科的土地，探索校园，并且由心委收集各位同学的幸福地点。班会中，向大家介绍认知地图的相关知识，并且通过手绘认知地图的活动，让大家了解认知地图的知识。接着，各位同学单独分享自己的打卡地点，在巨幅地图上标出，最终形成我们共同的幸福地图。
“没想到校园里还有这么多我以前没有见过的风景！”同学们充分发挥自己的想象力和创造力，将心中的幸福地点绘制成一幅幅独特的认知地图，并讲述背后的故事和感受。“操场附近那一片草地真的很适合平时去聊天······”随着一个个幸福地点的标注，我们的“校园幸福地图”逐渐成形。这张地图不仅记录了同学们的足迹和回忆，更成为了我们共同创造的美好见证。
本次活动为班级营造了一个更加温暖、知心的氛围，为同学们提供了积极的心理支持和资源。在未来的日子里，班级同学们将继续携手前行，共同书写属于大学的美好篇章。
院系：光学与电子信息学院
班级：光电启明2401班
主题：与你有约：新生工作坊
关键词：手动，篆刻，创造力，解压
班级学生聚在一起做手工，进行了DIY帆布包，手串编制，石章篆刻等活动。为了保证同学们的安全和活动体验，光电启明2401班还特邀校篆刻社的社长来进行示范教学。同学们拿起丙烯画笔，在空白的帆布包上倾泻思绪，可爱的卡通图案，帅气的人物头像，一个个同学们亲手创造的小世界，让人啧啧赞叹；一块青石，一张砂纸，一把纤细的刻刀，同学们围坐在桌旁刻出了独属于自己的印记；同学们将菩提制的珠子串在一起做成手串，摸着色泽温润的珠子，学习的重压便随之缓解……
同学从繁杂的学业中抽出身来，创作了独一无二的手工作品，在此次活动中收获了心灵的慰藉，增加了人际互动，让同学们之间的距离更近了。同时在活动中沉浸于手工制作，缓解了压力，积累了调节情绪的有效方法。
院系：机械科学与工程学院，
环境科学与工程学院
班级：机械产设2401、2402班＆环科2403班
主题：秋日舒心游
关键词：心理素拓，游戏，沟通交流
机械学院产设2401班、2402班与环科2403班的同学一起在东操举办了“秋日舒心游“活动。活动形式丰富多样，包含心理素拓、击鼓传花、歌词接龙……同学们热情高涨，积极参与，在互动中感受秋日时光的美好，增长心理健康知识，也让跨班级跨院系的交流更充分，活动中同学们也收获了各式各样的小礼品。活动的最后，同学们写下自己的个性签名，在缤纷的便签上写下对一年后的自己的期许，为活动划上了一个圆满的句号。
此次活动使得同学们互相了解，打开心灵，同学们在一个个游戏中收获快乐和心理小知识，促进了三个班级的沟通交流，在同学们的心中留下了一个值得回忆的灿烂午后。
“新生工作坊“活动展现了各班级的风采，促进了同学们的交流与相互了解，为新生们适应大学生活提供了帮助。希望每位2024级的HUSTer都能够以良好的心态去适应大学生活，身心健康发展，拥抱美好明天！
HUST心灵之约
