月度家长·11月|倾听与接纳

在亲子沟通时，常见到这样的情景，孩子想找爸爸或妈妈倾诉一件事，还没说几句，换来的是一番“谆谆教导”……孩子想：我就是想和你们分享一下这件事情，却换来一顿絮叨和指责，看来以后还是少说为妙，类似的事多发生几次，孩子还愿意袒露他的心声吗？

我们和别人交流把内心袒露在对方面前，是为了得到理解和接纳，谁愿意受到批评、指责和打击呢？谁愿意被人暗示你不够好，你不行呢？何况还是最亲近的人。与其这样，还不如把自己的心包裹起来，防止受到伤害。孩子也是一样。那么，让我们一起来听听优秀家长的好经验吧！

前几天再次反复读张文亮先生的《牵一只蜗牛去散步》，让我感慨颇多。张文亮先生想借这个故事告诉身为家长的我们：把脚步放缓，和孩子节奏同步吧。再忙，也不要忽略孩子，孩子的成长离不开父母的引导。

“这都是为了你好！”“你看看隔壁家的孩子！”“我过的桥比你走的路还多！”这些话我都曾经在跟孩子的沟通中冲口而出过。孩子想要跟我倾诉，但往往还没说几句就被我打断，然后被我用一堆大道理碎碎念。其实，事后我也在自责和反思，明明是爱，说出来却是伤害。

在一次次的反思中，我也一次次地改变教育方式。只有良好的亲子关系，才能更好地引导孩子健康成长。我做的第一步就是学会倾听孩子的心声，这是建立良好亲子关系的关键。孩子愿意主动找你倾诉，其实是件好事，说明孩子很信任你。第二步是尝试理解孩子，站在孩子的角度设身处地感受孩子内心世界。例如孩子因为心爱的东西丢失而难过，家长不能简单地说“就一个东西而已，没关系的”，而是要理解孩子对这个东西的特殊感情，然后再引导孩子正确看待这件事情。第三步是接纳孩子的一切。记得三年级一次测试，孩子只考了80多分，当时我真是怒火中烧，大发雷霆。后来才了解到那次试卷很难，孩子其实已经尽力了。事后我也跟孩子道了歉，然后再和孩子一起分析试卷。以平等的态度对待孩子，孩子会感受到被尊重，也更愿意和家长交流想法。最后就是要积极去回应孩子的表达，给予肯定和鼓励，即使有些表达并不一定正确，但是也不要一味批评，学会找到孩子的闪光点，循循善诱，可能效果会更好。比如孩子觉得学习辛苦，我们也可以引导孩子去发现学习虽苦但是也会有收获和乐趣，再跟孩子一起制定一些小目标，让学习有趣起来。

因为有了孩子，我们才被称之为“父母”。但是，不是有了孩子，我们就会自动成为“父母”。没有人生来就会做父母，我们只有通过学习、观察、思考、调整，通过正确的亲子沟通方式去了解自己的孩子，才能和孩子一起成长。

在孩子童年的田园里，我们都是匆匆过客，从此刻开始，我们不妨放慢脚步，用心灵和智慧去倾听和接纳孩子，做孩子幸福童年的“守望者”。

一转眼，我家绮绮也已六年级了,回首一路走来的六年，她的成长有目共睹。从开始的“蹑手蹑脚”变成现在的“手舞足蹈”，绮绮越来越喜欢表达自己、分享自己，我想倾听和接纳起到的作用是最大的。

一、用心倾听孩子的每一句话

平日里我很喜欢和孩子聊天，什么都聊，听她讲她的所见所闻，虽然有些话十分天真可笑，但并不影响她想要表达的效果，所以我都会认真倾听，并站在孩子的角度积极的发表一些意见和看法，希望和她引起共鸣，这样她才会主动大胆的和我交流，才会了解她的认知是否符合社会规则，才有机会对孩子进行正面的引导，这样不致于孩子在遇到困难和问题时觉得迷茫无助。

二、用心接纳孩子的不良情绪

孩子的世界是烂漫的，当她和我们表达情绪的时候，都要去重视，不要觉得她们是耍脾气使小性子，不理她或者批评一顿，打骂一通就好了，而是要主动问问孩子“怎么了？”、“发生了什么？”、“为什么呀？”等等，目的就是让孩子把她们自己内心的想法说出来，表达了她们的情感，接纳她们的不良情绪，才不至于产生矛盾或者让矛盾激化，更有利于建立和谐的亲子关系。

学会倾听，不再是高高在上的父母，而是和孩子建立平等的关系，这样才能取得孩子的信任和理解。放下父母的架子，学会倾听孩子内心的声音，接纳感受他们的喜怒哀乐，孩子们才愿意向父母打开心扉，才能让亲子关系更加和谐！

很荣幸作为家长代表分享此次以“倾听与接纳”为主题的经验分享。

对于我而言，我的孩子相比于其他品学兼优的孩子来说，还有很多地方需要提升。我与其他家长也存在不少差距，所以我要分享的不能算是经验，只能算是感受，也希望大家从中能够得到一些启发。

我认为亲子关系中最主要的就是尊重孩子，在沟通中共情，将心比心，多鼓励，少批判，减少孩子的精神压力。面对青春期的孩子，他们逐渐有了自己的主张，这些“新想法”有些是积极向上的，那我就会鼓励支持，但也不少与父母的观点相悖，这时就需要更多的倾听，从前我也如自己父母那辈一样，觉得孩子应该听话，所有的逆反都是叛逆期作祟，我不愿失去作为母亲的威严，从而不愿理解孩子的想法，认为他们自己的主张都是错误的。后来在一次次的争吵与自我反省中，我逐渐改变了自己的想法，面对与孩子发生思想冲突时，我不会像从前一样喋喋不休，一味地输出自己的观点而忽视孩子的诉求，严肃的打断孩子的表达。现在我会共情孩子的行为，当孩子说自己现在有点累，不想写作业时，我不会大发雷霆的呵斥，而是理解孩子也许是状态不佳或是有点累了，学会表达自己对孩子的关心。当孩子情绪不佳遇到糟心事，我会尝试理解孩子的心路历程，反馈我的感受，而非道德评价。作为孩子最亲的人，家人的心理支持对于孩子来说非常重要，这也能帮助孩子感觉到被理解，增长孩子的自信心。

除了倾听外，接纳孩子的想法，也成为了我的挑战，最近网络上也非常流行一个词——“做不扫兴的父母”，不扫兴也就是要去接受孩子不同阶段的变化，新时代的各种信息如井喷式袭来，我们与孩子之间不免会有代沟，孩子的很多想法与行为可能并非传统意义上乖孩子应该做的，而是在成长过程中发展出自己的独特性，我认为作为家长硬要去干涉和阻止孩子是造成矛盾的因素之一，每一片树叶都是独一无二的，每一个孩子也都是独一无二的，只要孩子身心健康，做一个对社会有利的人，我会接纳孩子的奇思妙想。作为父母，要学会接纳孩子的缺点，更要包容他们的不足。让孩子知道，无论他们是成功还是失败，都会被无条件地爱和接受。父母永远是孩子最坚实的后盾，面对孩子的挑战或错误，与其责备，不如一起寻找解决方案。这种合作的态度不仅能帮助孩子学会应对问题的方法，还能加深亲子之间的信任和依赖。

“倾听与接纳”说难不难，说简单也不简单，这是父母给予孩子最宝贵的礼物，不仅能够帮助孩子建立自信，还能促进亲子之间的深度沟通，作为一个母亲，没有人教会我如何成为一个优秀的母亲，但是我会努力参与孩子的成长并从中学会与孩子共同成长、共同进步的方法。

时光飞逝，咿呀学语的软萌宝贝己成长为伶牙俐齿的懵懂少年。随着孩子年龄的增长，自我意识的增强，如何说孩子才会听，如何听孩子才会说，如何与孩子沟通，实现良好的亲子交流显得尤为重要。

身为父母都希望孩子能够变得优秀、懂事、体贴，具备世间所有美好的品质，显然这是我们的一厢情愿。在愿望与现实之间总会有很多的鸡飞狗跳，我们要学会接受不完美的孩子，学会倾听孩子内心的声音，感受他的喜怒哀乐，走进他的情绪世界。不试图改变他的感受与想法，当孩子因为失望、愤怒或悲伤而情绪低落时；当孩子因成绩不理想而自我怀疑时，不要用否定或嘲笑来回应，而是给予他们情感上的支持、心理上的肯定，尊重、接纳并包容他们的差异性与独特性。

俗话说的好：“会说的不如会听的。”说是一门教育学问，听是一种教育智慧。每天晚上接他放学的路上，我们总会漫步在昏暗的路灯下，他兴奋地述说着校园生活的趣事：科学课上的实验、考试的分数、食堂的饭菜、同学间的八卦、朋友间的游戏级别，而我则静静地听着，偶尔提出小疑问，偶尔陪他开怀大笑。

欢乐与痛苦，迷茫与憧憬，每一种声音都是孩子内心世界的一种量化，让我们用爱和耐心去倾听孩子的心声，用理解与接纳谱写美好和谐的亲子旋律！

家长们好！我是902班陈可怡的家长，很高兴能与大家交流青春期孩子们沟通相处的心得。在和孩子相处的过程中，有两招挺厉害的“魔法”：倾听与接纳！

首先，得做好倾听。孩子们就像一群叽叽喳喳的小鸟，他们有说不完的话，有分享不完的故事。我们得耐心认真地听他们讲，别急着打断，也别急着下结论。这样，孩子们会觉得我们父母是她们的知心朋友，愿意把心里的秘密告诉咱们。

然后，得学会接纳。每个孩子都是独一无二的宝贝，他们有自己独特的性格。有时候，他们的想法可能和咱们不太一样，甚至让咱们有点摸不着头脑。作为我们家长，在与孩子讨论与把关大方向的前提下，理解和尊重才会让孩子们更加自信，更能勇敢地面对学习与生活中的各种挑战。

咱们可以时不时地和孩子们来个“深度对话”，聊聊他们在学校里发生的趣事，或者问问他们对某件事情的看法。咱们还可以通过观察他们的表情和动作，主动关心他们，让他们感受到咱们的关爱。有时，与他们一起疯玩，有时，与他们一起做饭，有时，与他们一起亲近大自然，等等这些都是增进感情的好方法哦！

总之，倾听和接纳就像是给亲子关系加了超级无敌的“助推器”，能让咱们和孩子们的关系更加亲密无间。这样，孩子们能在一个充满爱和理解的环境中茁壮成长，建立更正确的学习观、人生观、价值观、世界观！