健康自测
想知道自己「中风」风险有多高？
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这些蔬菜也自带毒素，要焯水下锅！
另外，如果想了解还有哪些蔬菜炒前要焯水 ，大家可以点击下方的健康助手名片，随时随地在线咨询哦~
焯水会导致营养成分流失？
·部分水溶性维生素流失
·部分矿物质流失
·部分酶流失
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好了，今天就给大家科普到这里，
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