空气清洁
桌面消毒
口杯、毛巾消毒
餐具消毒
玩具消毒
室内设施消毒
盥洗室消毒
楼道清洁消毒
幼儿生活习惯培养
小小班组:一杯一巾习惯养成
小班组:饭后清水漱口习惯养成
中班组:饭后刷牙漱口(清水)习惯养成
大班组:饭后刷牙漱口(使用牙膏)习惯养成
近期,随着幼儿各种呼吸道传染病高发,全国各地儿科门诊超负荷,而提高幼儿自身免疫力是我们重中之重。下面,为大家分享几个提高免疫力的小方法:
食疗法
1.葱白粥:葱白3条,大米30克,生姜2片。将以上食材加适量水,一起煮粥,趁热给幼儿食用,能起到解表散寒、和胃补中的功效。
2.杏仁粥:杏仁10克,去皮尖,加水研磨,过滤取汁,大米30克。将以上食材加水适量,一起煮粥,给幼儿食用。能起到宣肺化痰、止咳平喘的作用。
3.雪梨粥:雪梨3个洗净,切碎,加水适量煎煮30分钟,捞去梨渣,再加入淘净的大米适量,煮烂成粥趁热食用。用于小儿发热咳嗽。
推拿法
给幼儿补脾经200次。家长用左手无名指和小指,夹住幼儿手掌,食指和大拇指捏住幼儿大拇指,用右手大拇指,从幼儿的大拇指指尖向关节横纹处推。此手法可以补虚扶弱、增强食欲、促进消化、消除痰涎。
给幼儿擦工字背3分钟。按照下图标识顺序,用掌根或者大鱼际、小鱼际给幼儿摩擦背部。这三个位置分别对应“肺路”、“体柱”、“肾路”,经常搓揉,能起到增强免疫、止咳平喘的功效。
给幼儿捏脊5遍。家长两手沿着脊柱的两旁,用捏法,把幼儿背部的皮捏起来,边提边捏,边向前推,由尾骶部一点点捏到枕项部。捏脊可以调节内脏活动,从而提高机体免疫功能,预防各种疾病。
给幼儿摩腹5分钟。家长用手掌掌面,或是将食指、中指、无名指、小指并拢在一起,在幼儿的肚脐周围,做顺时针、环形摩动,来健脾和胃、理气消食,增强幼儿脾胃功能 。脾胃为后天之本,脾胃好,身体才能好,免疫功能才能强大。
素材:保健室
制作:刘 琳
初审:李亚航
复审:吴霞玉
终审:张 巍