现在社会发展速度非常快，尤其是互联网碎片化的信息充实着孩子们的心灵，活泼好动对世界充满着新奇与探究，加上各种各样的家庭环境长大的孩子影响着孩子的认知，部分学生受外界影响后会变得非常浮躁甚至是叛逆，对于心浮气躁的小学生心理健康老师该怎么做呢？
一.课程教学方面
1.设计针对性课程：开发专门针对情绪管理和专注力提升的心理健康课程。比如通过游戏、故事、角色扮演等方式，教导孩子认识浮躁情绪，了解其产生的原因和带来的不良影响。
2.融入日常教学：在常规教学中渗透心理教育。例如，在语文课文讲解中，引导学生体会文中人物沉稳、专注的品质，让学生从文学作品中汲取力量。
二.个体辅导方面
1.开展心理咨询：为表现出浮躁情绪较为严重的学生提供一对一心理咨询。耐心倾听他们的烦恼，帮助他们找到浮躁的根源，比如是家庭环境、学习压力还是人际关系问题引起的。
2.制定个性化计划：根据学生个体情况，为他们制定情绪调节和行为改变的计划。如对于容易冲动的学生，教他们在情绪激动时进行深呼吸或者默数数字来平静自己。
三.环境营造方面
1.打造安静空间：在学校设置心理放松室，布置得温馨舒适，放置一些有助于放松的物品，如柔软的抱枕、舒缓的音乐设备等，让学生在浮躁时能有一个安静的去处。
2.组织安静活动：定期开展一些需要耐心和专注的活动，像书法、拼图、手工制作等兴趣小组，让学生在活动中锻炼专注力。
四.家校合作方面
1.举办家长讲座：开展家长心理讲座，向家长介绍孩子浮躁情绪的表现、危害和应对方法。例如，教导家长如何在家里营造一个安静、有序的学习和生活环境。
2.反馈沟通情况：和家长保持密切沟通，及时反馈孩子在学校的情绪状态和行为表现，共同帮助孩子克服浮躁情绪。
