正念篇
我爱你，不是因为你为我做的事，而是因为我能为你做成的事。
诚然，能爱人是幸福的，愉悦他人的能力关系着自己的幸福。当我能够给予爱、关怀和支持时，我不仅丰富了别人的生活，也滋养了自己的心灵。
从现在开始去感受：“使别人感到幸福”，同时也会”令自己感到幸福。“
看到爱的人幸福的脸庞，我也会感到快乐。
通过给予爱，我变得更加感恩，同时也更加地坚强。我感受到了自己内在的喜悦。
我拥有爱人的能力，因此，我喜欢自己，相信自己，并不在意自己的付出是一种辛苦，而这个过程本身就给我带来快乐。
当我意识到自己的这份爱的能力时，我毫不犹豫地给予我的爱，我相信这是一道光，可以互相照见彼此。这也是一份力量，让我的内心更加的坚定，更加自信。这种内在的喜悦和满足感，让我更加珍惜与他人的连接，也让我更加珍视自己。
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今后，我要单纯正直地行事
不懂的，就说不懂
不会的，就坦诚不会
若是摒弃故作姿态
人生之路似乎是意外的平坦通途
