大家好，这里是肉肉姐。
自本月11号起，《哈利波特》系列电影开始重映了，“哈迷”们也在重启自己多年的回忆。
要问哪一段剧情最让人难以忘记？
很多粉丝有不同的答案，有的是那句“Always”，有的是剧中的“死亡三神器”。
但是对于主演丹尼尔来说，应该是：“哈利·波特”的终身瘫痪。
他是哈利·波特的替身演员大卫·赫尔姆斯，在拍摄过程中遭遇了事故，导致终身瘫痪。
在最终章的拍摄现场，有一个哈利波特要被炸飞的镜头，是由替身演员大卫完成的。
结果由于技术原因，大卫撞到墙壁上，身体几乎对折，最终被诊断为终身瘫痪，那年他只有29岁。
大卫对于这部电影的付出非常大，电影中很多飞行、坠落、跳跃的镜头都是由他完成。
多年来，《哈利·波特》的光芒太耀眼，使得大卫的故事被大家忽视。
直到两年前丹尼尔出资拍摄了一部关于大卫的故事《大难不死的男孩》。
大家才了解到这么一位大爱无疆、乐观向上的人。
纪录片里提到，大卫本应该在意外发生之后将责任追究到底，但是他放弃了。
“我的人生已经被搞砸了，为什么还要去毁掉别人的生活呢？”
“年轻的时候存了不少钱，有自己的房子，也有意外保险”
并且他还在积极热烈地活着。
大卫为了帮助更多的人，和病友共同创立了博客，还为骨科医院筹集资金。
他还创建了“霍尔姆斯特技学院”，希望更多因为身体有缺陷而遭遇霸凌的孩子，能在这里有一技之长。
在大家为他的状况而悲痛时，大卫还能喊着剧里的魔咒，把大家逗笑。
乐观的心态让所有人敬佩。
他是最好的大卫，更是最好的“哈利·波特”，他的人生没有结束，大难不死的男孩，早就成了自己的救世主。
目前接近43岁的大卫希望继续用自身的经历，促进电影行业更加重视特技演员的安全问题。
特技演员的安全确实是一个不容忽视的问题，拍摄现场环境多变且复杂，稍有不慎就可能导致伤害，甚至瘫痪。
尽管大多数人对特技演员的工作环境并不熟悉，但近年来，一种常见的致瘫因素却频繁出现在普通家庭中，引起了人们的关注。
那就是——下腰
舞蹈培训现在好像成了女孩必练项目，只要家中是女孩，必送到舞蹈机构。
下腰动作成了必练动作，但是这个动作很有可能成为孩子受伤甚至瘫痪的“无声杀手”。
之前就有新闻报道过，医院仅仅3周时间接诊5名下腰瘫痪的孩子。
下腰瘫到底是啥？为什么下腰不当会导致瘫痪呢？
下腰这个动作，就是双腿分开站立，宽度和肩膀同宽，双臂高举过头顶，然后身体向后弯曲，直到头部朝下，双手触地支撑，形成一种身体弯曲如拱桥的姿势。
而“下腰瘫”，其实是一个俗称，简单来讲就是在做下腰动作时，因为训练不当而导致的急性脊髓损伤，后果多致截瘫。
这个动作其实蛮常见的，也是一项常规动作，需要澄清的是，不是只要练习就必然会导致截瘫。
问题是出在训练的对象和方法上。
很多家长觉得，孩子年龄小，身体软，应该尽早去练习这些高难度的动作，这种想法其实是不正确的。
小孩的脊柱韧带和关节囊跟大人比起来，确实更有弹性，更能拉得更开。
危险动作，请勿模仿
但同时，也更容易在没有明显骨折的情况下，因为过度及反复的拉伸而受伤。
小孩因为下腰导致瘫痪，很多人以为是脊柱骨折，其实并不，而是属于“无骨折脱位型脊髓损伤”。
具体是怎么伤的，有好几种说法，可能是血管受伤导致供血不足，也可能是神经拉得太狠，或者是椎体脱位受压。
不管是哪种情况，都跟“反复、持续的脊柱过伸”有关。
也就是说，孩子太小就开始反复、持续地练习下腰，并且训练的时候没有专业的安全评估和保护措施，那么脊髓受伤的风险就非常大了。
如果一旦因为舞蹈动作导致“下腰瘫”，就很难治好。
脊髓受了伤，基本上是治不好的。
成年人如果脊髓受伤，通常很快就会瘫痪。
但儿童的情况有所不同，有一半的孩子会有一段时间的潜伏期，可能在受伤后的2小时到4天内，才会出现瘫痪的情况。
脊髓损伤的常见症状为下肢软瘫、感觉异常，以及膀胱直肠功能障碍，如尿潴留，漏尿，大小便失禁等情况。
孩子受伤后，若有以上症状，家长要高度重视，一定要求孩子就地休息，勿随意搬动患儿。
轻微损伤恢复后的患儿一定不可再做高难度的舞蹈动作，及时去医院就诊。
当然，承认儿童练习下腰动作有风险，不代表要否定舞蹈本身。
做好防护措施，还可以感受舞蹈的魅力。
1. 找专业的舞蹈机构
专业的事儿还是交给专业的来做，专业的老师可以判断孩子练习时的极限，不至于为了达到目的让孩子完成不可能的事。
并且，孩子年纪较小，学习舞蹈应该在专业老师的指导下，循序渐进，逐步增加难度。
2. 不要过早练习下腰，后/前空翻等高难度动作
下腰等动作还需要有系统化的专业训练基础，未满10周岁的孩子还是尽量少做“下腰”等脊椎、腰部身体训练，避免出现伤害。
3. 一定要热身
热身运动可以促进血液循环，帮助氧气和营养更好地送达肌肉，同时可以提高肌肉温度，这样可以减少受伤的风险。
4. 不要忍痛
如果在练舞过程中受伤，千万不要继续坚持，也不要忍痛继续练习，而是立即去医院检查。
同时家长要有脊髓受伤的意识，不应该觉得孩子疼痛是小题大做。应该给予足够的重视。
今天的内容就分享到这儿啦～各位晚安。
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