几乎所有的自我拯救,都是被这一点困住

创业   2024-12-12 20:30   辽宁  


  



心理学大师罗伯特·迪尔茨曾分享自己的故事:


他父亲有非常严重的烟瘾,吸烟几十年了,每日两包。


这个烟瘾严重到,即使已被诊断出肺癌,他都不能戒烟,烟量依然不减。

 

家人们对父亲完全不能理解——继续吸烟,就意味着死亡。

 

迪尔茨焦急不已,劝说无果,只能邀请父亲一起做一个探索。

 

他和父亲面对面坐下来,引导父亲:


“现在请你点一根香烟,闭上眼,缓慢地感受每一口烟吸进身体——我的潜意识要带给我一个重要的经验,那是什么呢?……”



父亲照做了,缓慢地、反复地吸烟,脸上露出陶醉的神情。突然他说出一句话——

 

“这是我唯一的,属于自己的时间。”

 

顷刻间,迪尔茨被父亲的潜意识触动了,也理解了为什么他即使身患癌症也无法戒烟。

 

记忆中,父亲身为家里的顶梁柱,一直很忙。于是,他在重压下找到了一个时间,只属于自己的,没有任何人闯入的,抽烟的片刻时光。


“抽烟”这个损害健康的负面行为,背后其实有一个正面动机,满足父亲潜意识的需求。



武志红老师曾说,只有意识和潜意识之间没有敌意的人,才能行动起来。”


父亲面临肺癌威胁,却「不想戒烟」,其实是潜意识占据了上风


但是,潜意识并不知道意识的现实世界里吸烟是危害健康的。

 

此刻,只有当潜意识的需求被「看见」,被「意识化」,改变才会发生。


 


 



仔细一想,生活中很多“事与愿违”都是潜意识作祟:


想升职、跳槽,机遇来临又害怕,是潜意识是对匮乏的恐惧、对未知的担忧

明明渴望增进感情,却总放大彼此的矛盾,是潜意识都住着一个需要被疗愈的孩子;

甚至与抽烟、熬夜等坏习惯的斗争,都是因为潜意识产生的正面动机来捣乱。



我们内心的纠结、痛苦、犹豫,就像潜意识引发的一场场内在战争

潜意识的力量就像一只无形的手,把我们拽回与愿望相反的方向。




就像心理学大师荣格曾说:“你的潜意识正在操纵你的人生,而你却称之为命运。”


心理学上认为,人绝大多数的行为和决定由潜意识控制。


越能读懂潜意识,越能掌握潜能的力量,潜意识和意识合二为一,方能平息内在战争。


“好像打通任督二脉一样,知道自己真正想要什么!”


被唤醒潜意识的人,都有这种感觉。





虽然每一次的行为和抉择,都会受到潜意识深远而神秘的影响。


但我们很难感受“潜意识”的存在,它就像头脑中的一个“咒语”,不经意跑出来。


如何连接和对话我们的潜意识呢?


心理学中的一种神秘的心理疗愈方法——催眠,正是察觉潜意识的绝佳工具。



说起催眠,总是引起人们的误解。


有些人认为催眠就是意味着,有个人拿个怀表晃一晃,一个人被可以被彻底操控,也有的人认为催眠就是专治失眠,让你沉沉睡过去。

 

而实际上,催眠是心理学发源的一种疗愈方法。


武志红老师曾说真正的催眠,就是建立与自我、与外界的链接。


意味着放下你的思想,让生生不息的潜意识自由流动起来,核心是唤醒一个人在生理、心理、人际关系上的巨大潜能。


这次,我们邀请了催眠师黄仕明老师带来催眠课《停止你发起的一场内在战争》,唤醒你的潜意识,活出自在人生!


 33节催眠疗愈课 


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作为黄仕明老师的同道挚友,武志红老师对课程极力推荐:


“停止一场你自己发起的内在战争,这是一个极好的主题。


最痛苦的心灵,是“既不能a也不能-a”,其次是常见的分裂“只能a不能-a”,而整合的心灵是“你可以同时拥有a和-a”。


黄老师这个课程,帮助我们学习如何停止这场内在的战争,让我们的心灵走向整合。”


课程将从潜意识、自我、关系、疗愈、催眠心理咨询五大维度助你全方位剖析,并在每个模块融入催眠练习,巩固内在体验。


同时,黄仕明老师专门增加了催眠真实个案视频观摩,让你在生活中能够运用所学。


  • 如果你感到焦虑、抑郁、僵化,紧绷地想要改变;


  • 如果你受困于内心冲突,感到卡住、内耗;


  • 如果你正面临关系难题,想疏通关系矛盾;


  • 如果你感觉离喜欢的生活越来越远,想重新找回方向;


欢迎加入黄仕明老师的催眠课,摆脱内耗,活出你的自在人生。



 主讲人 



催眠课的主讲人,是黄仕明老师

他是IAGC国际生生不息改变协会高级讲师及认证催眠师、艾瑞克森基金会广州分会主理人,还是中国生生不息催眠中心的创始人。


从事催眠心理学的十余年里,黄仕明老师持续扎根催眠心理学的推广与运用。

在他主办国内首次催眠领域大会《催眠与心理学发展大会》上,汇聚了:

武志红、梁冬、尹烨、彭凯平、李银河、赖佩霞、欧文·亚隆教授、杰弗瑞·萨德博士、斯蒂芬·吉利根博士心理学界大咖,一起致力于推进心理学在国内的普及与运用。


他的课程吸引了近万名学员,让催眠心理学变得科学落地又富有实用性。

迄今为止,已经拥有近10000小时个案实践经验,帮助人们实现自我疗愈。


他擅长利用催眠技巧,帮来访者焕发生命能量,在他帮助过的人中:


有人实现与情绪的和解,走出抑郁、焦虑、羞愧等情绪困扰;

有人疗愈了关系冲突,与原生家庭和解,获得更和谐的亲密关系&同伴关系;

有人突破了发展瓶颈,潜能得到挖掘,在事业上有了重大突破;

有人对人生意义产生了顿悟,实现了蜕变......



如果你希望体验不一样的蜕变,邀请你进入黄仕明老师的催眠之旅。

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 课程亮点 



1、疗愈六步法,带你化解内在焦虑
在课程中,老师将循序渐进教你与自己和解,并实现疗愈;


2、五大认知调整,全面剖析真实自我
潜意识、自我、关系、疗愈、催眠心理咨询五大维度剖析,看见冲突,触碰真实内心。


3、三个学习方式,深度助力成长
25节精选音频课+5次专业催眠练习+3场真实个案视频观摩,揭开催眠神秘面纱,感知自己和外界。


 你将获得 



情绪更平静
你将在体验中学会如何应对抑郁、焦虑、羞耻等情绪困扰,收获更平静的内心

自我更完整
你将学会整合过去被你排斥的自我部分,变得更加自我接纳,有活力和创造力

关系更和谐
你将能够理解关系矛盾的核心本质,以更好的姿态应对家庭、亲密、亲子、同伴关系

发展更顺畅
你将更清楚内心想要什么,带着一个更清晰、完整的自我朝向未来,收获更完满的人生

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