近日，随着发热的患者急剧增多，流感的相关话题频上热搜。一有头疼脑热，大家就担心“我是不是阳了”？虽然流感的传染性极强，但我们也不必“闻阳丧胆”。
我们首先要知道，流感是一种由流感病毒引起的常见急性呼吸道传染病，主要是以高热、鼻塞流涕、咳嗽、头痛、咽痛等呼吸道症状为主。尽管属于自限性疾病，但我们仍需警惕其可能恶化为重症流感的可能性，而中医预防便是一种行之有效的手段。
根据湖南省、安徽省及上海等地的流感中医药防治方案，小编为大家整理了防治方、治疗方、外治法：
接种疫苗、戴好口罩、注意保暖、规律作息、适当运动、提高免疫。
参苏饮合玉屏风散加减（适应于成人）
药物组成：
生黄芪10g，白术10g，茯苓10g，防风6g，紫苏叶6g，陈皮6g，羌活6g，大青叶10g。
服法：
每日1剂，水煎取汁400毫升，分2次服用，早晚各1次，连用3-4 天。
1.风热犯卫
临床表现：发病初期，发热或未发热，咽红不适，轻咳少痰，无汗。舌质红，苔薄或薄腻，脉浮数。
治则治法：疏风清热。
基础方：银花15g，连翘15g，桑叶10g，荆芥10g，桔梗10g，牛蒡子15g，竹叶6g，芦根30g，薄荷（后下）3g，生甘草3g。
煎服法：水煎服，每剂水煎400ml，每次口服200ml，1日2次。
2.热毒袭肺
临床表现：高热，咳嗽，痰粘咯痰不爽，口渴喜饮，咽痛，目赤。舌质红，苔黄或腻，脉滑数。
治则治法：清肺解毒。
基础方：麻黄9g，杏仁10g，生石膏（先煎）30g，知母10g，浙贝母10g，桔梗15g，黄芩15g，柴胡15g，生甘草10g。
煎服法：水煎服，每剂水煎400ml，每次口服200ml，1日2次。
3.表寒里热
临床表现：恶寒，高热，头痛，身体酸痛，咽痛咽红，鼻塞流涕，口渴，舌质红，苔薄，脉数。
治则治法：解表清里。
基础方：麻黄6g，桂枝10g，苦杏仁9g，生石膏（先煎）30g，金银花15g，知母10g，牛蒡子10g，炙甘草6g。
煎服法：水煎服，每剂水煎400ml，每次口服200ml，1日2次。
4.热毒壅肺
临床表现：高热，咳嗽咯痰、痰黄，喘促气短；或心悸，躁扰不安，口唇紫暗。舌质红，苔黄腻或灰腻，脉滑数。
治则治法：清热泻肺，解毒散瘀
基础方：炙麻黄9g，生石膏(先煎)30g,炒杏仁10g，知母10g，桔梗10g，金荞麦10g，黄芩10g，丹皮10g，青蒿15g，浙贝母10g，生甘草10g。
煎服法：水煎服，每剂水煎400ml，每次口服200ml，1日2次。
1、针刺法
【主穴】列缺、合谷、风池、太阳、外关
【配穴】根据证型选择风门、肺俞、大椎、曲池、尺泽、中脘、内关、天枢、商阳、少商、耳尖、鱼际、十宣、内庭、百会、神阙、关元、气海等。
【操作方法】针刺采用泻法，内闭外脱虚证只灸不针。每日1次，每次30分钟。
2、灸法
根据证型选取合适穴位，采用悬灸、灸盒灸等方式进行艾灸或温针灸治疗。每日1次，每次30分钟。
3、拔罐疗法
根据证型选取合适穴位，采用闪罐、走罐、留罐或扶阳罐温推温刮等治疗。每周2次。
4、放血疗法
热证和实证者可加点刺放血或刺络拔罐治疗。
5、刮痧疗法
根据证型选取合适经络，用刮痧板蘸刮痧油在经络或上述合适穴位处进行上下反复刮动，以皮肤发红出痧为度，不强求出痧。每周1次，或痧退后行第二次。
注：以上药物及治法应在医师指导下使用，有并发症、慢性基础病史的患者，应根据具体情况随证施治。若见休克、多器官功能障碍综合征或合并其他严重疾病者，在应用西医治疗的同时，也应根据实际情况随证施治。
来源｜王杨淑怡 刘晓
编辑｜如意
审核｜张伊凡 陈炳 姚奇志 刘晓
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