“夏养三伏，冬补三九。”一年中最冷的三九天即将到来，无论是自然还是人体，都开始进入阳气微、阴气盛的状态，人体抵抗寒邪的能力下降，感冒、咳嗽、胃痛、颈肩腰关节疼痛、手脚冰凉全都找上门，就趁现在，不妨试试我们的“冬病冬治——三九贴”。
“三九”是冬至后的三个九天，是一年中最冷、阴气最盛的时段，也是人体阳气最弱的时候。此时最容易患病，尤其易患呼吸道疾病。“三九贴”根据中医“虚则补之、寒者温之、内病外治”的理论，在“三九”时段采用具有辛散温通功效的中药进行穴位贴敷治疗，可以扶正祛邪、提升人体阳气、增强机体免疫功能，从而帮助人体抵抗外邪，防治疾病，减少冬季好发病的发生，也为来年的身体健康打下坚实的基础。
三九贴是三伏贴的巩固和加强，不仅能巩固夏日“冬病夏治”敷贴的效果，还能控制疾病的发作，达到冬夏皆治，能获得更理想的疗效。
1.呼吸系统疾病：慢性咳嗽、慢性支气管炎、哮喘、过敏性鼻炎、慢性咽炎等。
2.消化系统疾病：消化不良、慢性胃肠炎、慢性腹泻等。
3.妇科疾病：痛经、月经不调、产后脾胃虚寒、腰痛等妇科疾病。
4.儿科疾病：小儿咳嗽、哮喘、遗尿、易感冒等。
5.风湿类疾病：颈肩腰腿痛、肩周炎、膝关节炎、风湿、类风湿性关节炎、强直性关节炎等。
6.体质虚弱及其他疾病：免疫功能低下、反复感冒、阳虚（四肢冰冷畏寒）、失眠、出汗、荨麻疹等。
7.治未病：湿重、易疲劳、亚健康状态调理、中医养生保健等。
1.贴敷部位的皮肤有创伤、溃疡、感染者。
2.对敷贴药物或敷料成分过敏者。
3.过敏体质、癫痕体质者。
4.急性发热性疾病及多种感染性疾病的发热期。
5.咯黄色脓痰、咯血或易出现口腔溃疡等内火较重者。
6.经医生临床确定不适宜使用的患者。
1.每次贴敷时间，成人原则上2-4小时，儿童0.5-2小时，但必须因人而异，以局部微热感，颜色微红为宜。贴敷后出现轻度麻木、针刺、疼痛等感觉属于药物吸收正常反应。
2.因个体差异若部分病人贴敷后出现皮肤瘙痒、灼热、疼痛感明显等均应提前去除贴药。去药后1～2天穴位上可能出现小水泡，也属于正常现象，尤其是老年人、患有久病不愈的哮喘、月子病、怕风怕冷等，通过发泡的治疗，来年冬天病情会有所减轻；若皮肤出现大水泡等严重反应时，需及时到医院处理。
3.贴敷期间饮食应清淡，忌烟酒，慎食生冷辛辣、油腻、海鲜、牛羊肉、蘑菇等发物。
4.贴敷期间不宜剧烈运动、以免大量出汗或药物移动影响疗效。
预 贴：2024年12月12日-2024年12月20日
一九贴：2024年12月21日-2024年12月29日
二九贴：2024年12月30日-2025年1月7日
三九贴：2025年1月8日-2025年1月16日
加强贴：2025年1月17日-2025年1月25日
供稿：中西医结合科二病区胡风羽、段蓉
