喉咙之中，总有那如影随形的痰，宛如一位不速之客，频繁地警示着我们身体内部的某种失调。
它可能在晨曦初照的清晨默默现身，搅乱了一日的清爽开端；可能在紧张忙碌的午后意外降临，干扰了工作的进程；也可能在万籁俱寂的夜晚无端闯入，打破了睡眠的静谧。
那么，此刻让我们从中医的视角探讨喉咙卡痰这一现象，同时知晓如何运用绿色刮痧手法来减轻这种令人困扰的状况。
喉咙卡痰中医分型及刮痧思路
痰湿蕴肺型
脾乃生痰之源，肺为贮痰之器，肾主水液之代谢。一旦脾气虚弱，无法运化水湿，水湿便会凝聚成痰，向上贮存于肺；与此同时，肾的气化功能出现异常，同样会致使水液代谢产生阻碍，进而加重痰湿的生成。所以，痰湿蕴肺型通常是由脾失健运、肺失宣降、肾失气化所引发。
症状表现：咳嗽反复出现，咳声沉重浑浊，痰液较多，因痰而咳嗽，痰液咳出后咳嗽停止，痰液黏腻或者浓稠成块，颜色呈白色或者带有灰色，每到早晨或者进食之后，咳嗽就会更加剧烈，痰液也会增多，食用甘甜油腻的食物会使情况加重，还会伴有胸闷、胃脘痞闷、恶心呕吐、食欲减退、身体疲倦、大便时常稀溏等症状。
治则：健脾祛湿燥湿，宣畅肺气化痰，温煦肾阳纳气。
★刮痧思路：
①手太阴肺经。
着重刮拭尺泽、列缺等穴位。尺泽能够清泻肺热、和胃降逆，对因痰湿蕴肺导致的咳嗽、呕恶等症状有缓解作用；列缺可以宣肺解表、通经活络、通调任脉，能够推动肺气的宣发与流通。
②背部的肺俞、脾俞、肾俞等穴位。
肺俞能够宣肺化痰，让肺气得以宣畅，有利于痰液的排出；脾俞能够健脾化湿，切断生痰的源头，使脾的运化功能得以恢复；肾俞有助于温肾纳气，对水液代谢进行调节。
③膻中穴。
膻中作为气会之穴，能够宽胸理气、化痰降逆。
痰热郁肺型
外感风热或者风寒入里化热，热邪对津液加以煎熬，将津液炼化为痰，痰热壅塞于肺，致使肺失清肃，所以咳嗽时气息粗促，痰液多且质地黏厚或者呈稠黄状；热邪灼伤肺络的话，就可能出现咯血痰的情况；热邪侵犯肺脏，肺气郁滞，因而会有胸胁胀满，咳嗽时牵引疼痛；热邪旺盛就会面部发红、身体发热，热邪损伤津液就会导致口干且黏腻。
症状表现：咳嗽时气息粗促，或者喉咙中有痰声，痰液多质地黏厚或者呈稠黄状，咯吐不顺畅，或者有热腥味，或者有咯血痰，胸胁胀满，咳嗽时引发疼痛，面部发红，或者有身体发热的情况，口干且黏腻，想要喝水。
治则：清热化痰，宣肺止咳。
★刮痧思路：
①肺俞、大椎、曲池等穴位。
肺俞能够宣肺化痰，让肺气得以宣畅，有利于痰液排出；大椎作为诸阳之会，能够清热解表，疏散风热之邪；曲池可以清热泻火、疏风解表，能够清泄热邪。
②胸部的中府、云门等穴位。
能够宣肺止咳、清热化痰。
③丰隆穴。
丰隆是祛痰的重要穴位，能够化痰湿、清神志。
肝火犯肺型
肝主疏泄，天性喜爱条达，倘若情志不畅，肝郁进而化火，向上逆行侵犯肺脏，肺失肃降之能，就会出现咳嗽上气、咳逆阵作的情况；肝火上炎，就会面部发红；肝火灼伤津液，就会导致咽干口苦；肝气郁结，气机运行不畅，所以会有胸胁胀痛，咳嗽时牵引疼痛；肝主情志，情绪的波动会影响肝气的疏泄，进而加重症状。
症状表现：上气咳逆阵作，咳嗽时面部发红，咽干口苦，常常感觉痰滞留在咽喉而难以咯出，痰液量少质地黏腻，或者如同絮条，胸胁胀痛，咳嗽时引发疼痛，症状会随着情绪的波动而增加或减少。
治则：清肝泻肺，化痰止咳。
★刮痧思路：
①背部的肝俞、肺俞等穴位。
肝俞能够疏肝理气、降火明目，对肝经气机进行调节，清泻肝火；肺俞能够宣肺化痰，使肺的宣降功能得以恢复。
②太冲、鱼际等穴位。
太冲可以平肝泄热、舒肝养血，清泻肝火；鱼际能够清热利咽、止咳平喘，对因肝火犯肺引起的咳嗽、咽干等症状起到缓解作用。
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