唯有真心，能灭大妖。海上腾巨龙，院里家雀蹦。说话以礼相待，立场分毫不让。脸上和颜悦色，身上动了杀机。眼神望着窗外，手已按住剑柄。人虽近在咫尺，神已穿身而过。
你瞧这人，背后爬着一只虎，腰里藏着一头熊，身上能量极强，一触即发。行拳时，学会造势，宁肯不用力，绝不能失势。意气八方，神意大海，铺天盖地。学会用势行拳，气场就大了。
一个人有胆色，有魄力，遇事沉得住气，镇得住场面，说明在他身上，有一股大势，平时潜藏其身，其小无内，敢运用时，猝然勃发，其大无外。由懂劲渐悟得势，步入太极气宗。
这人是个人物，拳练的好，人品也高。打起拳来，铺开神意，满场笼罩。起式暗流涌动，浑厚之气，渐从下盘升腾。金刚捣碓巨整，球劲绵密，一股罡气笼罩。忽儿白鹤亮翅，气场祥和，瞬间春风化雨。
两名剑客，对面坐着，拔剑慢的，却后发先至。听劲，听的不是劲，而是动态趋势。第一时间，你知我动机，听到我想法，遂恰到好处，不先不后，快我半分，在那等我，截劲改道，借势消力。
功夫深的人，神意豁达充沛。能量级别高，才能支撑高维智慧。越练胆子越小，自然升起敬畏心，因为看到了更强大的东西。师父常说，练到最后，不是你练拳，而是拳练你。
气沉丹田，不是使劲顶小腹，是膈肌自然松降，内压自然下沉，小腹自然舒适圆满。气沉丹田时，骨盆球劲明显，后肾充气感，骶髂微张感，但必注意，腰椎保持松顺，不可后凸。
行拳时，必伴随旋丹，丹田旋动起来，才能用腔膜揉气。旋腔不是乱扭腰，也并非内脏乱动，而是鼓荡包裹内脏的膜。旋丹揉内压，运动腔壁活力，进而内脏得以按摩，这是正宗次第。
行拳时，很多式子中，都隐藏着抱圆。比如单鞭，懒扎衣，白鹤亮翅，看似扩大舒展，实则都抱着一个圆，这叫开中寓合。合劲类似抱球的劲。合劲重要作用，是吊丹固气。丹田收缩时，后背筋膜腾开，内压充盈至背，球劲就非常整了。太极浮屠原创文章，感谢关注！
