12月2日—12月6日
每周营养食谱
徐州市第一实验幼儿园
星期一食谱
早 餐
三鲜打卤面、鹌鹑蛋
水 果
苹果
午 餐
南瓜烧鸡块、木耳炒花菜
米饭、毛白菜蛋花汤
午 点
玫瑰豆沙包、小米紫薯粥
星期二食谱
早 餐
纸皮烧麦、啥汤
水 果
蜜柚
午 餐
清汤牛肉、手撕苞菜
玉米米饭、开心汤
午 点
椒盐花卷、鲜蔬藜麦粥
星期三食谱
早 餐
五香芝麻千层饼、卤鸡心、香葱龙利鱼粥
水 果
香蕉
午 餐
樱桃肉、蚝油香菇菜心
米饭、黄瓜紫菜蛋花汤
午 点
杏仁桃酥、绿健鲜牛奶
星期四食谱
早 餐
鲜肉水煎包、鳝丝辣汤
水 果
桔子
午 餐
排骨炖山药、大席小炒
米饭、西红柿鸡蛋汤
午 点
清蒸粘玉米、糯米百合银耳羹
星期五食谱
早 餐
生菜营养饼、草鸡蛋、糯米花生豆浆
水 果
火龙果
午 餐
五彩虾仁、肉沫烧苔菜
米饭、冬瓜海米鸡蛋汤
午 点
巧克力甜甜圈、绿健鲜牛奶
一周带量食谱
本周美食回顾
