首页时事民生政务教育文化科技财富体娱健康情感

旅行百科职场楼市企业乐活学术汽车时尚创业美食幽默美体文摘

五形拳打法揭秘：打倒敌人的一瞬间，才露真形

体娱 2024-11-11 08:00 山西

形意拳的肩打、胯打、臀打就是一蹭，而不是像出拳似的打出去，摆胯、凸肩、甩屁股是很难看的，这种近身打法是要蜻蜓点水一般，一闪一闪的。

世上永远是强者影响弱者，交战步法的原理也如此。你的步法强，能影响别人，别人不自觉地一学你，就败了。

对于交手的大原则，唐维禄总结为：“身子挂在手上，眼睛盯着根节，冷静。”手上要挂着身体一二百斤的分量，拳谱有“追风赶月不放松”的话。

追上敌人容易，身子能追上自己的手，就难了；肩膀为根节，敌人要有作为，肩膀必有征兆。

练武人练出眼力容易，养成明察秋毫的习惯，就难了；而最难的是冷静，练功夫练得开了智。方能冷静。

腿击法是身法的发挥，所以练腿先练身。

比武就是比谁先知道。形意拳的后发制人，不是等对方动手了我再动手，而是对方的征兆一起，我就动了手。

不是爱什么招就使什么招，要应着对方，适合什么用什么，平时动心思多练，有出手就足合适的。

只有练拳时方方面面的心思都动到，在比武电闪雷鸣的一瞬，才能变出东西来。

跟高手比武，精神一亢奋就觉得有种东西兴旺起来，这就是力到丹田。说不清楚，只能体会，站桩就兴旺这个东西。

形意拳专有打法，那是另一种分寸。薛颠的打法，在“占先于”方面有独到之处。示范时，做徒弟的防不住他。

他的手到徒弟身上，就变打为摔了。把人摔出去，又一下捞起来，在他的手里不会受伤。

做徒弟的被他吓几次，反应能力都有所提高。

只有崩拳和蛇行，是我多年练武、比武自然形成的。我的崩拳、蛇行都只是看似崩拳、蛇行的东西，究竟是什么东西我也不知道，顺手就行了。

形意拳是一动就有步数，身形得换在点上。看着你的动静，变得越快越好，越小越好。犹如好朋友见而一下就搭上了肩膀，得一下就近了，敌身。

至于薛颠的马形，叫“马形炮”，手势与炮拳相似，犹如马立着前腿蹬人，也是在脚上有劲撑着。

马形藏着腿击，绊子，跟着手变。形意拳是主要攻中路的拳。

崩拳要坐腰，一坐腰，人就低蹿出去，正好打在敌人的胸膛、小腹。站桩时也要揣摩提腰坐腰。微微活动着。这是拳法融在桩法中。

能硬打硬进，也不硬打硬进，一对一，可以硬碰硬，但一个对七八个时，怎么办?

练武修出的劲道跟人硬拼了，那么练武修出的灵性干什么呢？

内劲是虎、身法是龙，功力足还要智慧深。只能力胜，是俗于，能智取人，方是高人。

练法的大纲是“二十四法”，打法的大纲是“八打”。师傅们讲拳都是结合着个人体验，在这两首歌诀上发挥。

“头打落意随足走，起而未起占中央” ——鸡形是头打，鸡啄米就是擒住敌人两手时，用头下“啄”鼻软骨，上顶下巴。

“啄”鼻软骨能让敌人血流满面，而项下巴，能一下把敌人顶晕过去。

鸡形头打就是练头，头为一身之枢纽，头部僵硬、脚下再能变步数，转换身形时也仍然快不了。

鸡总是一探头一探头地走，以头领身，鸡形就足用这个方法练身子。

形意拳在发力时，只在碰到对手身上的瞬间，手才握紧。

同样的道理，只在打倒敌人的一瞬间，才露真形——这是五形拳的用法，只用一点，一点即可。

大部分时间存而不用，神经上有储备就行了。《西游记》里的妖精，关键时候才显原形。“真身只在刹那间”。

http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5MDY0NTg3OQ==&mid=2649896349&idx=1&sn=66a79593ace1e36d1bd775149fcd9834

专业的形意拳传播交流平台，长期招生，学习形式多样！地址：山西太原，咨询电话（vx）：15536338577（详见服务-交流学习）

最新文章

形意拳：现在是练拳的多，练功的少，一用起来就章法全无

薛颠传-金刚圭旨法象--虎象六式（图文）

内丹修炼的最高境界-无极功（图文）

三体式：真意能动，才会“妙用则为神”

薛颠传-金刚圭旨法象--鹤象12式（图文）

心意门之“雷声大法” ：锻炼全身筋脉，练习内养、内壮必修之法

薛颠传∣金刚圭旨法象--熊象（12式图文）

形意拳九连环（图文）

武当 | 活血筑基七步功法（图文）

师徒问答：三体式，明了三扣多一力！

《老子》-九守功法

清末大侠邓钟山传-润气功将气功与武功揉合在一起（图文）

形意门不传之秘-尾骨前伸！专治撅屁股的毛病

大道至简-六合整劲怎么练出来？

龙象功：练就龙筋虎骨，育养浩然之气

著名“惊尾椎”大师--尚云祥

内家拳-打人如吃饭把对方“扒拉”到自己嘴里！

大雁气功--《渡银河》（北斗七星功）20式

五形拳打法揭秘：打倒敌人的一瞬间，才露真形

练劲功法-抖枪滑杆

两种最有效的爆发力练习方法

一篇旧文：我所亲历的形意拳高人“打人起高”

掌指功-专项练手法

增力易筋经12式∣简单易学，层层加力，日行2次，30日见效！（图文）

形意拳-劈拳功法奥秘动手需有分寸

李氏大力神桩功（全）：强肾壮腰，练出“霸王劲”

师徒相处之道：说了徒弟说师父

山西形意门秘语：练太极拳得求形意劲，练形意拳得求太极劲

形意拳最精妙步法--三角步的用法

破锋八刀击破刺刀！

内家拳秘中秘：不站三年桩，不教形意拳

峨嵋内功-灵狐拜月功

内功三式---快速提高你的攻击力！

揭秘：形意拳的江湖-冷兵制敌术

炼精化气初级功法-虚心实腹

龙功八式-晨练动功一刻钟，就可精神一整天（图文）

你的拳再打得天崩地裂，实战中打不上人，都是花架子！

洗髓换骨！整一年，传一把式

大禹“平衡功”：对练五行，炼就真正的混元气

形意拳三年练什么？两膝三肘五拳六腿

内家拳精奥：顺形卸力、逆形骨升

武当紫霄玄真悟元功法-丹田培元功

你每天这样吸收大量阴气，怎么可能不生病?

三体式：将整部易筋经融入其中！

我所体会的最精妙脊椎运动--禅密筑基功

丹道（内家）武学-内壮呼吸法

形意拳-五弓之首“脊”动之技

武当秘传正宗36功之“乾坤球功”：主练眼法、步法、蹿纵飞跃（图文）

胳膊肘子往外拐，哪能练好形意拳！

双龙戏水-疏筋壮骨功 6式

分类

原创标签

时事社会财经军事教育体育科技汽车科学房产搞笑综艺明星音乐动漫游戏时尚健康旅游美食生活摄影宠物职场育儿情感小说曲艺文化历史三农文学娱乐电影视频图片新闻宗教电视剧纪录片广告创意壁纸头像心灵鸡汤星座命理教育培训艺术文化金融财经健康医疗美妆时尚餐饮美食母婴育儿社会新闻工业农业时事政治星座占卜幽默笑话独立短篇连载作品文化历史科技互联网

发布位置

广东北京山东江苏河南浙江山西福建河北上海四川陕西湖南安徽湖北内蒙古江西云南广西甘肃辽宁黑龙江贵州新疆重庆吉林天津海南青海宁夏西藏香港澳门台湾美国加拿大澳大利亚日本新加坡英国西班牙新西兰韩国泰国法国德国意大利缅甸菲律宾马来西亚越南荷兰柬埔寨俄罗斯巴西智利卢森堡芬兰瑞典比利时瑞士土耳其斐济挪威朝鲜尼日利亚阿根廷匈牙利爱尔兰印度老挝葡萄牙乌克兰印度尼西亚哈萨克斯坦塔吉克斯坦希腊南非蒙古奥地利肯尼亚加纳丹麦津巴布韦埃及坦桑尼亚捷克阿联酋安哥拉