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【通知公告】植材小学第14周食谱

教育 2024-11-25 16:54 浙江

本周食谱

乌镇植材小学第14周食谱

为了让家长全面了解孩子在校的用餐情况，学校将学生食谱通过公众号进行发布，敬请家长关注。

本食谱以市教育局提供的统一菜单为依据，根据学校自身情况而制定。

星

期

一

11月25日星期一

油豆腐烧肉

（油豆腐20克肉排90克）

胡萝卜土豆丝

（胡萝卜20克土豆80克）

酸菜牛肉汤

（酸菜20克牛肉30克）

能量/千卡 526.6

蛋白质/克 24.5

星

期

二

11月26日星期二

洋葱牛肉

（洋葱20克牛肉90克）

茭白毛豆肉片

（茭白70克毛豆肉20克精肉10克）

鸡肫豆腐羹

（鸡肫20克豆腐50克）

能量/千卡 569.8

蛋白质/克 25.2

星

期

三

11月27日星期三

红烧鸡腿

（鸡腿1只/人）

大白菜肉丝

（大白菜80克精肉15克）

三鲜汤

（河虾10克肉皮10克精肉10克木耳若干）

能量/千卡 562.2

蛋白质/克 18.7

星

期

四

11月28日星期四

五彩饭

（玉米粒20克青豆粒20克香肠20克咸腿肉20克糯米粳米适量）

番茄炒蛋

（番茄60克鸡蛋50克）

肉末粉皮汤

（夹心肉15克粉皮35克）

能量/千卡 497.6

蛋白质/克 32.6

星

期

五

11月29日星期五

油沸干鹅肉

（大油沸干30克鹅90克）

娃娃菜肉丝

（娃娃菜90克精肉10克）

排骨萝卜汤

（排骨35克萝卜25克）

能量/千卡 568.5

蛋白质/克 25.7

温馨提示：

因受市场影响，特殊情况下会对食谱有所微调。您的肯定是对我们最大的鼓励，您的建议是我们最大的帮助。欢迎大家提出宝贵的意见建议。

联系电话：89376956

乌镇植材小学

编辑|曹晓丽
审核|梅建强

监制|夏富庆

植材小学

微信：wzzcxx

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乌镇植材小学

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