启明“食”光
成都市武侯区启明学校
一日三餐对小朋友们的健康成长
有着至关重要的影响
我校十分注重饮食的营养均衡
根据时令制定菜谱，营养又美味
让小朋友吃的开心，家长更安心
营养食谱
早餐
酸菜肉丝面、菠菜
午餐
萝卜烧龙骨、酸菜土豆肉丝、白菜蛋汤
晚餐
泡椒鸡杂、莴笋肉片、南瓜汤
营养食谱
早餐
红苕粥、鸡蛋、鲜肉包
午餐
黄焖鸡、三月瓜炒肉、紫菜蛋花汤
晚餐
面皮回锅肉、蒸蛋、白菜汤
营养食谱
早餐
酸菜肉丝米线
午餐
土豆红烧肉、青椒玉米、酸菜粉丝汤
晚餐
包菜粉丝炒蛋、蒜薹肉丝、冬瓜鸡汤
营养食谱
早餐
花卷、玉米片粥、鸡蛋
午餐
泡萝卜炖鸭子、西红柿炒蛋、白菜汤
晚餐
干锅烤肠、水晶南瓜、酸菜粉丝汤
营养食谱
早餐
西红柿煎蛋面
午餐
香卤鸡腿、冬瓜水煮肉片、紫菜蛋汤
-END-
总第685期
一审 | 李花嫚
二审 | 王政
三审 | 邹勇
