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现在真的是懒了，好长时间也没有在工作之余认认真真读完一本书，或是动笔记录一下生活了。这个现象是从什么时候开始的，我没有清晰地计算过，只是粗粗地记得是今年。五十岁的我，正在慢慢变老，精力也大不如从前，身体小恙、各类繁杂，注定很多事情已难以“做大做强”，但这难道就该心生倦气？又好像不是。于是我陷入了沉思。沉思的答案是，这种现象的出现跟年龄没有多大关系，跟生活没有多大关系，跟环境也没有多大关系。如果非要找个理由，那就是自己懈怠了。用俗话来说，就是自己变懒了。懈怠，就是松懈懒散。这种状态对追求卓越、奋进向上来说不是什么好现象，对自我成长、丰富自己也没有什么好处。有的只是精神涣散、意志消退，不求进取、无所作为。人一旦养成了懈怠的风气，就很难再提振精神、做出成绩。毛泽东老人家讲过，“人是需要一点精神的。”是的，人是需要一点精神的。人一旦有了精神，就会有理想、有追求，有胆识、有魄力，有风采、有希望。就会元气满满，就会干劲十足。![]()
说实话，人都是有惰性的，没有谁天生就愿意把自己整天忙的像陀螺，也没有谁愿意把自己整日绷得紧紧的。“团结、紧张、严肃、活泼”才是该有之道。合理地、有计划地安排好自己的工作和生活，培养一定的兴趣爱好，并且自律地坚持下去，时间久矣，成效自然就会显现。如果一味地贪图享受，而不去奋斗，不去养成良好的工作生活习惯，短时间内看似轻松了、享福了，长此以往，终是失去机会、得不偿失。
朋友小楠是个身边正能量的好榜样。别的不说，单就长跑锻炼这一项就够说上好多。小楠同学以前并不长跑，只是从去年开始，才接触长跑这一运动项目。从刚开始跑500米就需要停下来休息一下，到今年4月份安阳马拉松只能跑5公里，再到今天胜利完赛汤阴半程马拉松，可谓是向上追求的典范青年。再说一个身边老师的故事。近期，路老师代表河南参赛全国初中物理教学技能竞赛，竞赛前一天意外造成身体两处骨折，她只是简单地处理后，毅然决然地走上了第二天的竞赛现场，凭着扎实的教学能力和顽强的意志，最终斩获全国竞赛一等奖。![]()
乔朝霞这个名字在安阳教育圈里是个响当当的名字，她成立的河南省乔朝霞名班主任工作室、劳模创新工作室，靠着“爱岗敬业、争创一流、勇于创新、甘于奉献”影响带动了一大批人，也获得了国家、省市等一大批荣誉。作为一名普通老师能做到如此成就，我想“永不懈怠”应该是其核心精神所在。
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小楠同学、路老师和乔朝霞这一现象，就是“有精神的”具体体现，是值得学习和效仿的。反观自身，日常锻炼、自主学习等良好的习惯并没有坚持好，往往是“得过且过”或是“躺平”状态，随意感十足，缺乏逼迫自己的劲头，直至有了愧疚感，方才想着去改变自己、提升自己。现在是个“短平快”的时代，很多时候我们已无法进行深度的学习和思考，一部手机，就能把我们的注意力吸引过去，手机游戏、娱乐短视频，让人在不需要努力，不需要汗水的情况下，就能获取廉价的快乐。自此，我们的思维也就被切割成了碎片。今年以来，明显感觉到自己时常被手机牵着走，读书、锻炼、学习新技能的时间，常常被刷短视频的时间占用，人也变得越来越肤浅起来。这是一个非常不好的现象，也是懈怠的主要表现和原因所在，当适度控制。优秀会成为习惯，同样懈怠也会成为习惯。人一旦心劲没了，就什么也做不好。古人说：“凡所难求皆绝好，及能如愿便平常。”无论什么时候，奋力拼搏总是艰辛的，上坡路总是最难走的。但凡想要做出点成绩，不辛苦是不可能的。所以，要想有所成就，就必须做难事、下苦功，必须定力十足、坚持不懈。一蹴而就、唾手可得是换不来非凡成绩的。![]()
想太多，做太少，不是内耗就是烦恼。面对别人的成就，我们往往只注意他耀眼夺目的光芒，却很少关注其背后艰辛的付出和永不懈怠的精神。生活从来就不是容易的，如果想要成为更好的自己，就需要忍受长时间的艰苦磨砺和枯燥乏味的学习提升。请记住，那些显而易见的所谓成就，往往都烙印着曾经苦苦熬过的日子。 高山仰止，方知才疏，三人同行，左右为师。幸福和美好，需要沉下心、低下头、稳得住，始终以“一直在路上”的精神状态，向上努力，向上行走，相信在时间的见证下，就一定会熬出生活的意义，就一定会得到更有价值的东西，也就一定会成就更好的自己。![]()
作者:
崔月雷，安阳市教科文卫体工会主席
本期编辑：董宁
初审：刘琰琰
终审：乔朝霞
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