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在单位，如果你很想离职，但又离不开这份工资，试试这3个方法：1、精神离职，身在曹营心在汉；2、发展副业，增加一份底气；3、……

职场 2024-10-14 22:30 上海

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这是赢姐公众号的第676篇原创文章

在单位里，许多人都有过这样的经历：工作让人疲惫不堪，领导和同事让人难以忍受，每天上班脑子里都要过几遍离职的想法。

但现实却无情地提醒着你——你需要这份工资来维持生活。因此，即使心里已经厌倦，却不得不继续坚持。

其实，在这种情况下，并非只有咬牙忍受和辞职两条路，你可以选择一种“折中”的方式。那就是尝试以下3种方法，为自己找到一些喘息的空间，让生活和工作都更有韧性。

01

精神离职：身在曹营心在汉

所谓精神离职，并不是真正的辞职，而是以一种相对“抽离”的心态去面对工作。简单来说，就是不再把所有的精力和情感线投入到工作中，而是开始寻找自己的生活重心。

你可以在工作中把应尽责的本职工作做好，然后每天按时下班，下班后非绝对重要的工作信息忽略掉，安心享受生活。你不再把所有的情绪绑在这份工作上，而是把工作当成一种过渡，少一些情感上的依赖。

这样一来，工作对你的影响会减少，你不会再因领导的批评或公司的压力而焦虑不安，能减少很多内耗。你可以给自己多留一点空间，追寻一些能够让你愉悦和充实的生活内容，让你的内心有一个“避风港”。

有时候，调整工作和生活的重心，在生活中找到一些疗愈感，反而能中和你在工作中积累的戾气，让你更有能量去应对工作的挑战，提升效率。

02

发展副业：增加一份底气

如今，发现副业已经成为很多上班族的共同选择。

它不仅能够为你带来额外的收入，还能帮你未雨绸缪，增加一分抵御风险的能力。即便你哪天真的没工作了，有一份副业的收入也能让你心里多一份踏实感。

选择副业时，可以根据自己的兴趣和特长来定位。比如，如果你有文笔，可以尝试写作或自媒体创作；如果你擅长拍摄，可以做兼职摄影师或者拍短视频。

选择副业时，不必过分追求高收入，重要的是，它能为你带来持续的现金流，同时不会占据你过多的时间。

此外，副业如果发展的好，收入接近或者超过你的主业，或许你还可以让副业变为主业，从此自己给自己打工。当然，一定得在副业足够稳定的情况下再考虑，不要冒然离职搞副业。

03

持续学习：给自己充电蓄能

如果你觉得精神离职太消极，搞副业又不知道能干点啥，那就沉下心来好好学习，给自己充充电，闷声发育、静待时机，为将来更好的出路做好准备。

学习是一项长期投资，它能为你带来更大的竞争力，让你在职场中掌握更多的主动权。

在选择学习内容时，可以根据当前的行业需求以及未来的职业规划来制定。比如，你一个做HR的，以后想转型做运营，那你就要去学习运营的专业知识和技能；比如，你希望在当前职业再往上走一走，比如跳槽升个职，那就要精进自己的专业知识，并学习管理的技能……

学习的形式也可以多样化。你可以选择在线课程、参加线下培训，甚至加入一些兴趣小组，和志同道合的人一起交流。有时候，学习不仅是提升知识的过程，也是扩展人脉和拓宽视野的机会。

通过学习，你不仅提升了自己，还可能遇到一些新的职业机会，为未来的转型做好准备。

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领导最不想让你知道的心机，藏在这3个举动里：1、假装重用，实则利用；2、假装表扬，实则捧杀；3、假装授权，实则甩锅

单位里，我见过最傻的7类人：1、不敢靠近领导；2、只懂埋头苦干；3、把公司当成家；4、把同事当朋友；5、总揽别人的活干；6、……

领导最烦这4种员工，工作再努力，也不会提拔：1、从来不汇报的人；2、遇事就推脱的人；3、斤斤计较的人；4、总爱唱反调的人

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在单位，有这4个征兆，预示你该离职了！1、销售部门频繁裁员，严查考勤；2、身体健康频繁告急；3、中层管理频繁离职；4、……

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单位里，真正让领导害怕你，绝不是你的能力，而是这三点：1、你手握领导的把柄；2、你吃不得亏的性格；3、你背后有领导得罪不起的人

在单位，最好别把自己打扮得太抢眼：1、会被领导盯上；2、容易拉仇恨；3、容易引起不必要的注意；4、让人怀疑你的实力

当有人说这8句话时，你要小心了，这些话可能在给你下套！

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在单位，混得再好，也不要跟这4种人起冲突：1、对你知根知底的人；2、跟你利益一体的人；3、对你有恩的人；4、没原则和底线的人

在领导面前，混得非常好的人，都有这4种特征：1、放低姿态；2、指哪打哪；3、敢于争取；4、懂得规矩

领导在提拔你之前，会从3个方面考察你！

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单位里，永远不要相信人品：1、所有人都在看人下碟；2、所有人都喜欢你，直到你成为威胁；3、没人真的盼你好；4、没人喜欢听真话

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当上中层后，才猛然明白4个真相：1、你不可能让所有人满意；2、领导永远是既要又要还要；3、业绩永远是第一位...

单位里，一定要牢记，千万不能碰的4条线，碰了工作就难了：1、领导的底线；2、男女之间的暧昧线；3、别人的利益线；4、道德的红线

在单位，没人告诉你的人情世故：1、不要空口道谢；2、不要越级表现；3、不要好为人师；4、答应要磨叽，拒绝要果断；5、坚信利益至上

在单位，你越是这样，别人越不敢惹你：1、话少而精，不怕冷场；2、表情沉稳，情绪不外泄；3、眼神敢于正视一切；4、敢拒绝，敢翻脸

单位里，没钱没靠山，请记住这5条忠告：1、不要轻易相信领导画的饼，除非给你升职加薪；2、领导不安排的工作，一概不做...

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观察单位里“从不内耗”的人，都有这些共同特点：1、领导的评价，不过分在意；2、同事的话，不往心里去；3、永远清楚自己真正要什么

单位里，提拔快的人，嘴上说不干，背地里却偷偷干的事：1、给领导送礼；2、托关系找门路；3、对领导献殷勤；4、努力提升自己

判断领导是不是小人，看这4点就够了，真的太准了

在单位，如果你很想离职，但又离不开这份工资，试试这3个方法：1、精神离职，身在曹营心在汉；2、发展副业，增加一份底气；3、……

离职前才知道的残酷真相：1、领导真爱的唯一方式，是升职加薪；2、今天是骨干，明天可能是骨灰；3、聪明工作，有限努力

单位里，这3种情况下，一定要和领导翻脸：1、领导频繁甩锅给你；2、领导的决策，损害你的利益；3、领导不尊重你，持续贬低你的价值

领导安排这4件事，聪明的人选择推脱，老实人却抢着做

在单位，领导有没有把你当心腹，“四件事”可以验真假：1、求他办事帮不帮；2、出了问题护不护；3、有好处推不推荐；4、……

向你说这些话的同事，看似真诚，实则“坏得很”！

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