2024.9.18---9.20
营 养 快 线
羊肉的营养价值与功效
羊肉中富含蛋白质、脂肪、脂肪酸、维生素A、钙、磷、钾、铁、镁等营养物质,适量食用能够提供机体所需的多种营养。羊肉中的蛋白质是人体组织形成和生长的主要营养素。维生素A有助于维持正常视力,维持免疫系统的正常生理功能。而铁是形成血红细胞的必要元素。经常食用有补血温经、补肝明目、温补脾胃的功效。
莆田市儿童活动中心幼儿园
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羊肉中富含蛋白质、脂肪、脂肪酸、维生素A、钙、磷、钾、铁、镁等营养物质,适量食用能够提供机体所需的多种营养。羊肉中的蛋白质是人体组织形成和生长的主要营养素。维生素A有助于维持正常视力,维持免疫系统的正常生理功能。而铁是形成血红细胞的必要元素。经常食用有补血温经、补肝明目、温补脾胃的功效。
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