志成五彩齐飞扬
我与祖国共成长
积极心态养成
11月25日下午，我校积极组织全校同学参加了 2024 年北京共青团“星光自护，伴你同行”自护教育项目，全校师生以主会场和分会场直播的方式参与本次活动。活动邀请到了北京市青少年法律与心理咨询服务中心特聘专家娄丽华老师主讲。
本次讲座围绕“拥有积极心态”展开，娄老师深入讲解通过调整认知、转换视角和探寻快乐来培育积极心态的方法。她强调，人与人初始差异微小，心态却能放大差异并决定成败，因其导向行为。
讲座中，娄老师以同学们最熟悉的学习为切入点，在互动中，引领同学们认识到学习似咖啡，初尝苦，细品有香。正如“学而时习之，不亦乐乎”，学习有乐趣与收获，待同学们发现。
同学们通过参与本次润“zhi”课程，充分理解了有一个积极健康的心态的重要性，同时认识到：在日常的学习生活中出现挫折、困扰，要放松心情，用不同的思路去解决，保持乐观的态度，积极、阳光的去面对，才能更好的学习和生活。
供稿：曹安宁 刘奥伟
供图：王巍
责编：刘千惠
