讨厌的 “ 淤青 ” ，要怎样消除它？
文摘
健康
2025-01-14 15:23
安徽
蝶友们特别容易出现淤青，经常在群内看到大家发的淤青的照片，如果出现淤青要检查一下血小板凝血功能等，指标正常的，只是吃药引起的淤青一般问题不大。长期吃激素，血管比较脆，尽量避免磕磕碰碰。1 冰敷对淤青有一定的效果，但只适用于刚刚被碰撞。如果淤青出现有一两个小时，再用冰敷就没有太大意义了。
2 淤青超过24小时，没有皮外伤，可以通过热敷的方法缓解。剥壳的热鸡蛋在淤青位置来回滚动，也有助于消除淤青。3 把香蕉皮或者土豆片放在淤青的地方，敷一段时间后取下。4 药物，可以涂药物或者服用药物来缩短淤青时间，比如：云南白药喷雾剂。用药物需遵医嘱。5 我们长期吃激素，血管比较脆，稍微碰到就会引起淤青。
2 均衡营养，多吃水果补充维生素，少吃辛辣刺激油腻的食物，忌烟酒。
