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短短7天，经历了无数个鸡飞狗跳的瞬间💦..........准备好的衣服不穿想自己搭配；到了不喜欢的地方就喊累.......一来二去，很难忍住想对孩子发脾气的心情，美好的旅行徒增了不少不愉快😠。![]()
很多家长觉得假期是特殊情况，出门在外心烦气躁难免，回家了一切就好了。其实假期只是把亲子关系、相处模式中的冲突放大，但如果不去学习如何和孩子沟通相处，问题只会一直存在，要么找突破口爆发一个大的矛盾，要么默默藏在心里，渐渐和父母疏远。家长们要知道，有时候并不是努力不够，而是和孩子相处的方法错了。有心理学研究表明：比起正面情绪，孩子对强烈的负面情绪更敏感。孩子成长过程中都会犯错，但是怎么和犯了错的孩子交流却是一门学问。对于发火这件事，成人的逻辑思维是：我批评你，仅仅是因为你做了错误的事情，我批评了你，不代表不爱你了。![]()
但在孩子的思维里，爱是单一维度的表达，你的发火可能在孩子眼里是“妈妈不爱我了”。当孩子犯了错，首先，家长要学会倾听，先听听孩子怎么说，给孩子表达的机会。“你不想去这个地方，是不是累了？我明白你的感觉。”最后，给出自己的建议和想法，为孩子提供帮助，但并不是要求孩子一定听自己的，请允许孩子表达自己的想法。情感上的交流、会帮助父母走进孩子的内心，赢得孩子的信任。只有这样孩子才会对父母敞开心扉、畅所欲言，亲子关系也会越来越紧密。尊重孩子并不仅仅等于不看他们日记，更多的是给予他们做选择的权利，并减少自以为是的干涉和控制。有些家长把孩子看成自己的一件物品，孩子的所有事情，都想要知道；按照自己的喜好来安排孩子的一切，忽视孩子真正的感受和需求；把自己的愿望和目标强加在孩子身上，逼着孩子成为自己期望的样子。![]()
超过界限的爱和关心，只会让孩子感到窒息、痛苦、压迫，从而导致孩子和父母的距离越来越远，或者憎恨、反抗父母，亲子关系是扭曲的。高质量的亲子关系，是父母和孩子在保持亲密的同时，又各自独立。有界限感的亲子关系，才能为父母和孩子提供能量，实现亲子共同成长。![]()
亲子沟通，往往是态度比道理重要，鼓励比批评重要，方法比要求重要，感觉比结果重要。有策略的沟通才能最大程度降低孩子内心的逆反情绪。使用“我”的语言来表达自己的感受和期望，而不是指责孩子。例如：“你今天没有按时完成作业，我感到有点失望，因为这可能会影响你的学习。”强调“你这样做是错误的”，而不是“你是个坏孩子”。![]()
不要使用侮辱性或贬低性的词汇，如“笨”、“没用”等。亲子关系，归根到底，是基于理解和尊重的双向交流。只有你走进孩子心里，孩子才会愿意听你说话！作为父母，我们要学会放下那些“我都是为了你好”的执念，学会站在孩子的角度去感受他们的世界。当孩子和父母之间是一种和谐、有效的良性互动模式，他的性格会更好、思维方式更积极，在与人交往、探索外部世界时，就更加得心应手。![]()
如果您想进一步探索、增进和孩子之间的关系，亲子共读相关题材的书籍也是不错的选择！全套共8册，每册都能解决一个亲子间的小问题，书后还附有家长课堂和亲子导读版块，引导孩子们阅读和思考的同时，也帮家长减轻育儿焦虑。![]()
和其他行为习惯教育绘本不同，这套书有一个特别大的优点，也是很多家长都特别喜欢的点——非常注重和孩子交流的平等性。在歪歪兔一家👨👩👧👦的故事中，家长并不是一个高高在上的权威者，也会有缺点。孩子也不是一个被家长“管”着的小屁孩，也可以提出自己的意见。这就能让小朋友感受到了被尊重。既能缓解亲子关系，也能让孩子形成好的行为教养，这套书亲测有效!!!独乐乐不如众乐乐，赶快把内容分享给伙伴们，让孩子一同成长吧~~~
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