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美国心理学会（American Psychological Association，APA）在1月发布了《2025年心理领域新兴趋势》报告，今天我们就为Uni的小伙伴们来进行解读。
（文末含报告原文）
心理咨询师的需求激增
根据APA的最新调查，超过一半的受访心理学家表示他们没有档期接收新来访，56%的人表示没有开放来访等候名单（Practitioner Pulse Survey，APA，2023）。根据美国劳工统计局的数据，CNN（美国有线电视新闻网）分析认为，未来十年，心理健康领域的就业增长预计将是美国普通工作岗位增长的三倍。
APA职业事务委员会（BPA）主席Teri Strong博士表示：“增加硕士级心理学专业人士的培训和执照认证，将通过为心理学家提供更多领导力、培训和监督机会，提升心理学领域，在健康护理市场中发挥更大作用。”
科技进步、AI发展对心理行业不可估量的改变
临床医生心理正在利用数字治疗、虚拟现实、人工智能（AI）等创新手段，接触更多患者，改善治疗效果，并减轻行政负担。
为了增加对心理学家临床使用数字治疗的支持，APA于2023年初与开发公司Big Health建立了合作关系。该公司开发了通过移动设备为患有慢性失眠症的人提供认知行为疗法（CBT）的产品。患者通过初步的睡眠评估后，能够获得针对其具体睡眠问题的CBT治疗。该公司还开发了另一款经研究验证的数字治疗产品于治疗广泛性焦虑障碍。
与此同时，在临床实践中，心理学家使用大型语言模型的聊天机器人，这种机器人可以以富有同理心的方式评估抑郁、自杀风险及其他问题。与传统的九项来访健康问卷（PHQ-9）相比，这种聊天机器人可能更加具有优势，因为PHQ-9随着时间推移可能让来访感到重复，从而影响回答的准确性。
全球将有更多国家与地区参与心理学研究
心理学研究正在寻求更大、更具代表性的样本，并解决不仅仅是WEIRD（西方、受过教育、工业化、富裕和民主化的）国家关注的问题。
心理学家们承诺，他们愿意克服项目的复杂性，建立国际项目。从事这一工作的研究人员表示，未来会有更多由来自非洲、拉丁美洲、太平洋岛屿等地的心理学研究者主导的合作项目。
在跨文化沟通的同时，许多研究人员还在努力弥合学术研究与心理学实践之间的差距。比利时UCLouvain大学的博士后研究员Ekaterina Pronizius表示，国际临床合作能够带来极大的影响力。由于国情、文化等因素的不同，居民罹患特定疾病的风险也有可能发生变化。她补充说，如果从一开始就让研究这些问题的研究人员共同合作，并使用相同的测量标准和结果，国家间的比较研究将变得更加容易。
迷幻药物（psychedelic drugs）正亟待投入治疗
尽管备受期待的迷幻药物治疗在2024年未获批准，但研究界仍在继续努力，旨在展示这些非传统药物在心理健康治疗中的巨大潜力。
2024年8月，美国食品和药物管理局（FDA）拒绝了Lykos Therapeutics公司提出的将MDMA（3,4-亚甲基二氧基甲基苯丙胺，也叫Ecstasy或Molly）与心理治疗结合使用的申请，据悉，该药物可以用于治疗抗药性创伤后应激障碍（PTSD）。这种药物有望成为FDA批准的首个迷幻药物，但FDA要求进行更多研究，以证明该治疗方法是安全有效的。
在联邦监管机构等待更多临床试验数据的同时，新的研究正在揭示迷幻药物如何改变大脑，促进与物质使用障碍、PTSD、抑郁症、焦虑症及其他状况相关的持久改善。最新的证据表明，这些药物通过影响与身份感和记忆相关的神经连接，帮助人们克服不良行为。
心理如何改善职场环境？答：数字正念和数字信心
专注于职场心理学的专家表示，雇主和员工正面临着对抗，而员工们则在内心挣扎，试图找到与个人价值观相契合但又不至于吞噬自我的工作。员工们正在组织起来，表达对管理层的不信任，并要求更多的权益。
心理学家正在通过一些策略，帮助工作者们谋取职场福祉。在一项2024年的研究中，英国诺丁汉大学心理学系的Elizabeth Marsh博士及其同事发现，数字正念（如有意识地休息，意识到技术对情感和身体的影响）和数字信心（能够使用技术的自信）能够帮助数字工作者应对压力、焦虑和超负荷工作(PLOS ONE, Vol. 19, No. 2, 2024)。
倡议：拨款支持心理健康领域研究生项目，考虑青少年心理健康
2024年3月，美国心理学会（APA）服务部门协助起草了《心理健康访问法案》（ACCESS in Mental Health Act，H.R. 7924）。
该法案旨在为服务少数族裔的机构提供拨款，用于创建或扩展心理健康领域的研究生项目，并为就读这些研究生项目的学生提供奖学金。虽然该法案未能在2024年通过，但它的提出为2025年的努力奠定了基础。APA服务部门计划在2025年与新的主要提案人合作推动该立法向前发展。
APA还提出了关于社交媒体与青少年心理健康的公告（《社交媒体与青少年心理健康》，2023年），该公告强调了与社交媒体使用相关的心理健康问题，承认研究中的空白，并为儿童、青少年及其照护者提供了减少负面影响的建议。公告还呼吁科技公司在用户设计中优先考虑安全和健康，并共享其项目对健康影响的数据。
看完了APA关于心理行业的六大趋势预测，你有没有什么想说的呢？欢迎在评论区留下你的想法～
汉化编辑：Aurora
责编：Alwaysfifi
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