我当班主任有三十多年了，近几年，发现每到初一第二学期，班上就会出现女生自残现象，多是用圆规或小刀在胳膊上划出平行的血口子。询问原因，女孩子多是说刻着玩，有的说是在山上摘野果被刺挂的，其实这些说法都是谎言。
如果班主任再晓之以情动之以理地开导，多数孩子还是会敞开心扉的，有的满脸泪水，说是某天被妈妈骂了之后，心里难受刻的。还有的说是喜欢上某个男孩，心里愁苦，经常想大哭一场，便拿刻刀在胳膊上划几道血口子，看到血珠子冒出来，心里感到好受多了。还有的是学习成绩下滑感到难受，便用圆规划了几下。
这给老师和家长敲响了警钟，关注青春期女孩子的心理健康非常重要，老师和家长要多和孩子们平等交流，疏解孩子们心理的压力，倾听孩子们的心声，化解孩子的负面情绪，做好孩子健康成长的领路人。
班主任平时要多开展一些有意义的班级活动，用丰富多彩的活动给学生减压，就能减少此类事件的发生。比如利用晨会几分钟让学生赛一下歌，或是大课间组织学生跳绳，学生通过运动心跳加速，出汗了，心理压力也就下降了，多巴胺分泌旺盛了，心境也就愉悦了，那么拿小刀在胳膊上刻画，也就减少了。
作为班主任，检查要细化，除了每天晨会让学生伸开手指，检查指甲长不长，手脏不脏以外，让学生将袖子挽到胳膊肘位置，以检查小臂是否有划痕，要多关注并且帮助这些孩子。
当然出现这种行为也不一定是抑郁症，有的的家长得知孩子有此类行为，非常忧惧，忙把孩子领到精神病院检查。大夫让孩子填个心理测试表，随后确诊孩子是抑郁症，以后老师不能管这个孩子，对这些孩子的成长很不利。
