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【龙幼美食】本周食谱（12.09-12.13）

文摘 2024-12-07 16:00 河南

郑东新区龙子湖幼儿园

每周营养食谱

2024.12.09-12.13

幸

福

小

食

光

有一种幸福是美食的幸福

有一种味道是幼儿园的味道

幼儿园的美食不仅是简单的饭菜

更是爱的传递~

健康食材科学搭配精心烹饪

我们一起开启美食之旅吧～

星期一食谱

早

餐

枸杞小米粥

青瓜炒鸡蛋、开花馒头

午

餐

大米饭

茶树菇炖鸡块

上海青烧腐竹、红枣银耳粥

午

点

圣女果、纯牛奶

晚

餐

云南过桥米线

葱花椒盐卷

星期二食谱

早

餐

红薯大米粥、五香鹌鹑蛋

炒三色、豆沙包

午

餐

北京杂酱面

卤豆干

午

点

香蕉

苹果热橙汤、腰果

晚

餐

麦仁粥、肉丁烧茄子

上汤娃娃菜、蔓越莓发糕

星期三食谱

早

餐

山药玉米糁、水煮蛋

清炒西葫芦、小杠子馍

午

餐

紫米饭、红焖羊肉

木耳油麦菜、消食山楂羹

午

点

丑橘、纯牛奶

晚

餐

红豆薏仁汤、西芹炒虾仁

茄汁时蔬煨豆腐、荞麦面馍

星期四食谱

早

餐

纯牛奶

培根三明治

午

餐

牛肉炒拉条

冬瓜虾皮豆腐汤

午

点

小香梨

冰糖菊花水、琥珀核桃仁

晚

餐

八宝粥、宫保鸡丁

香菇菜心、荷叶蜜枣馍

星期五食谱

早

餐

营养燕麦粥、香葱鸡蛋羹

醋溜银芽、双色卷

午

餐

珍珠香米饭、河南大烩菜

红烧狮子头、香甜绿豆水

午

点

蒸蜜薯、纯牛奶

晚

餐

鸡蛋面穗汤

有机花菜烧肉片

碧绿青笋、胚芽小圆馍

编辑：朱丽冰

审核：保健室

微信号 : 郑州市郑东新区龙子湖幼儿园

地址：郑州市郑东新区姚夏路63号

微信号 : 郑州市郑东新区育翔幼儿园

地址：郑州市郑东新区育翔路与德慧街交叉口西北角

微信号 : 郑州市郑东新区龙子湖第二幼儿园

地址：郑州市郑东新区薛夏北街与小夏街交叉口西北角

郑州市郑东新区龙子湖幼儿园

培养“健康为根文雅为骨感恩为魂的小龙人”，有你，有我！

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