2024年第8篇原创推文
写在前面：本期周刊包括文章（设定时薪、不要逃避、顺其自然、多发朋友圈）；摘抄（拥有个人的发声平台、创造人生的伙伴）；思考（经常排队的观察、打扫、持续做更重要）。你可以到达感兴趣的内容，祝你阅读愉快。
一、文章
给自己设定时薪是一个不错的角度，可以辅助我们做一些决策同时具象化提醒我们时间的价值。比如，当我给自己设定时薪是100元，如果出现争论非要争个对错花掉了半个小时，除了时间精力的消耗外我还花掉了50元，这是不划算的；
参加婚礼坐地铁要花一个小时，坐车要半个小时，后者的成本高于前者，但节省了时间、减少精力的支出还可以保持愉悦的心情和舒服的状态前往婚礼，以及多了半个小时和朋友相处，所以比起来这是划算的。
其实也是取舍，只是多了一个时薪的角度，多了一个参照物。所以，有些事情不值得生气，也不必要去争论，因为我们的时间是有价值的，希望我的时间越来越值钱，我的时薪越来越高。
这篇让我很有同感。做好一件事其实不需要追求复杂的路径才可以做出来，有些时候就是先去做了，然后做到了。我之前需要给一篇文章做拼图，即把九张图片拼成一张，一开始猜想是不是很麻烦，是不是要用ps，是不是得先找一下安装包，是不是少说得几个小时才能做完。
后来我突然想到手机不是有拼图软件吗？于是找到图片启动拼图模式，结果，5分钟不到图片都做好了。原本那些猜想都是猜想而已，专注于最直接的目标去达成就好了。写作也是，比起去研究写作的办法，技巧，首先第一点是多写多积累。
解决问题的路径也许不是很复杂，可能就是去做，然后做出来了。
查理·芒格说过一句很经典的话：一个人想要提高生活质量，很多时候并不需要多么优秀，能够做到多少「对的事情」，他只需要知道哪些事情是不好的，然后不去做就行了。
当你不知道什么是“对的事”的时候，就去找找什么是“错的事”。比如说逃避，拖延，嫉妒，浪费时间，自怨自艾，半途而废，以及一些其他的坏习惯，都是非常确定的“错的事”。非常神奇的是，当你试图一点点把这些“错的事”改掉，“对的事”自然而然就会浮现出来。
好好吃饭、按时休息、多运动、看书、写作、社交、复盘思考，可以让这些「对的事情」多出现在我们的生活，长此以往，离我们更想要的自己又近了一步。
我是一个很喜欢发朋友圈的人，这是一件很好玩的事情，分享，让人获得加倍的快乐。带给我的影响：a、记录自己的生活，我可以对着朋友圈写月复盘、年复盘；b、留存珍贵、转瞬即逝的片刻，偶尔翻看很有感触；c、作为人际交往的窗口，朋友圈是最快最方便最广一键分享的工具之一；
d、促进新朋友、旧朋友的联系，比如很多朋友是通过社群认识的，后续可能聊天不多，但频繁点赞留言无意间也拉近了彼此的距离，新的故事即将发生；e、收到很多正反馈，比如某一条朋友圈给人的影响，促使对方做出了什么行为，每次看到都很开心，具象化提醒自己朝着较有影响力的年轻人目标前进；f、因为表达、分享的内容，筛选和自己更同频的好友；g、让自己生活多一些生活气息。
试着发出你的声音，试着去记录生活。我一直很喜欢这句话：“当我们向世界呼唤，世界不回应我们，不要从此放弃，当我们一次又一次抛出开心又好玩的能量，请相信，世界必有回应。”
我经常提勇敢是因为我是一个习惯逃避的人，希望自己勇敢去面对一些课题，减少逃避的次数。某个问题如果不去解决，它不会就此消失，而是一直留存着，直到这个问题换成另一形式再次出现。
廖一梅在《像我这样笨拙地生活》说：“我相信每个人都有自己的功课，可能会有人提供一点帮助，但最终任何事情都要自己解决。我经常有那种感觉，如果这个事情来了，你却没有勇敢地去解决掉，它一定会再来。生活真是这样，它会让你一次一次地去做这个功课，直到你学会为止。”而有时候当我们把一个问题暂时遗忘在犄角旮旯里，直到想起来才发现似乎更不好去处理了，于是开始懊悔为何不早点处理。
在本文中，L先生分享了这背后的三个原因：a、我们害怕痛苦，因此不断拖延，企图避免当下的痛苦，减少需要直面它的时间。b、涉及两难，我们不愿意去得到一个确切的结果，无法单靠自己的力量做出决策、解决问题，于是企图通过逃避，来延后做出决策的时间，企图希望有第三方能帮你解决，或是干脆让问题消解；c、为了保持一种幻觉，我能做好，只是我不去做。而做了有可能得出的结论是我没能做好，幻觉会破灭。
所以，本质都是缺乏勇气。我不知道做出决定之后是什么在等待我，生活会因此出现什么变动，因为害怕，缺乏勇气而不敢开始，一直这样下去，我们则失去了真正解决问题、做出成绩的机会。
回顾过去的经历，那些让我需要鼓起勇气去尝试，去克服恐惧而做出的事情，尽管不那么容易做到，往往让我收获了成长和积攒了勇气。所以，我告诉自己不要逃避，去验证，即使最终不能如我所愿，但验证了，起码知道答案是什么，也多了一次锻炼自己的机会。
新年，祝我再勇敢一点。
二、摘抄
1、人真的很难在持续的娱乐中获得享受，或者说，人很难在完全没有负载的心理环境下获得享乐，那个边际效应很快就会到来。因为人天然就被设定成了负载-释放型的心理架构，在这种架构下，恰当的张力水平决定了一个人活着的体验感。
我们一定都记得写完作业后剩下的时间都可以用来玩耍的无忧无虑的心情，也知晓从百无聊赖中回归那种干一件正事时的心理凝聚，这个经验过渡越顺滑，一个人内心的秩序感就越高。
所以一个人的生命体验质量，在于是否最大程度的顺应了这个架构的规则，取决于是否能在心理负载和张力释放间有序地摆荡，而不出现明显的断裂，比如亢奋和躺平，躁狂和抑郁等。
我认为这部分是可以觉知的，也是可以主动顺应的，我们可以在陷入无序的静止时去做些什么去积聚张力，也能够在损耗性的劳累时转向另一种经验去释放张力，这是我们的心智可以介入的部分。——崔庆龙
以下选自松浦弥太郎《25岁，如何规划你的人生》
2、但就算是个平凡的上班族，还是要有自己专属的发声平台，如此才有机会邂逅各式各样的人，与他人分享内心的感动，发展出崭新的人际关系。
3、养成观察周遭的习惯，也许会为自己带来意想不到的收获，或是发现什么有助于工作的事。由此可见，关心周遭事物的重要性。
4、努力让自己的少数意见，成为将来的多数意见。发掘别人尚未察觉的“新价值”是一件很重要的事，因此，你的input=采取行动，output=改变行动，一定要和别人不一样。
5、无论面对任何事，都要反复思索“为什么”，也就是深究一件事情的本质。唯有养成这习惯，才能分辨事物的本质，理解事物的本质就是迈向成功的快捷方式。
以下选自松浦弥太郎的《创造人生的伙伴》
6、不论结果如何，会立刻动身确认的人才能赢得信息。你不去确认，信息就会停留在“那家店好像很好吃”，让自己被囚禁在未确认的信息中。我也提醒自己听到事情要立刻确认，靠自己去取得确切的信息，得知真假。立刻确认的行动力，也是源自于无限的坦诚啊。只要反复实践，自信和正确的信息就会持续累积。
7、以当事人意识，时常积极主动地和周围建立关系，我认为“生活方式和习惯”这位伙伴会感到开心的。此外，生活方式和习惯也象征了“重要的就是坚持不懈”。
8、重点在于“主动开口，不要等别人问”。总是“先发制人”，在别人问话之前，先报告对方应该或想事先知道的事情。为此必须事先观察和假设，对方想要听什么，这点很重要。也就是站在对方的立场去思考。
9、自己主动成为联系人与人的枢纽，就会产生名为人际网络的“伙伴”。宽而深的人际网络如果成了“伙伴”，将来对自己的帮助肯定无法估量。
10、累积信用类似爬山登顶。我们会埋首爬上通往高峰的险峻路程，这时要边爬边觉得痛苦，还是去享受痛苦，露出笑容唱歌爬山呢？这一切都取决于自己。一路上有时稍作休息，有时勉强自己，然后回头看时，会看见自己走过的道路在眼前拓展开来。
攀爬人生这座山时，有人会守护你，在困难时伸出援手，或是从背后推你一把。他们就是以信用或信赖相联的“外在伙伴”。
三、最近的思考
1、有家店经常排队
在小吃街有一家店我每次去都会排队，所以对这家店有一些观察：a、价格实惠；b、味道正宗；c、服务好，方便顾客：有小桌子可以坐下吃，一般小吃街的摊位都是租一个，这个老板多租了一个摊位让顾客可以坐下吃，方便顾客的同时也给自己带来利益，即人多也是一种广告效应，引起更多人好奇过来看看，进一步转化促成消费；
d、洞察顾客需求，看到我们两个人排队但只买一碗会提前给两个小碗，我们主动开口和老板主动拿给我们，是两种不同的感受，顿时好感拉满；e、树立规矩：堂食的人都会说一句话吃完把垃圾带走，减少了工作量；f、出品速度快，基本一碗粉一分钟，三个人分别负责煮粉、打包、加配菜，协作十分丝滑。所以经常排队是大概率事件。
2、打扫
我出门三四天以上会给家里大扫除，物品归位、地板光亮、整洁有序，感受居住环境正在焕发新的生命力，这种感觉特别好，而且回来看到干净整洁的环境缓解赶车回来疲惫的状态，坐在客厅休息，心情十分愉悦。一次收拾换来两份愉悦的心情，很划算。我喜欢这个习惯，所以会强化它，对我产生更大的影响。即多多保持，持续受益。
3、持续做更重要
写1月复盘的时候发现有两周没有更新周刊，内心想着自己欠了2个周刊想还掉，有点压力。以前遇到这种做某个事情中间中断了，就很难继续做下去，但是这次好很多，因为我知道那两个星期没有时间、精力、能量去写，没有更新是一个事实。
而今年还有很多可以更新周刊的机会，没写就没写，放下这份压力，继续前进，继续按照原本的节奏每周更新一篇周刊。每周更新一篇周刊是计划，是理想状态，也要知道不是每个周末都如此理想，允许自己有容错率，有计划也会有变化，减少做成一个事情的压力，让其持续进行更重要。
作者有话说
新年好呀！没想到我大过年在更新周刊吧哈哈哈！最近过得如何呀？欢迎和我分享。
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