2024年第20篇原创推文
写在前面：关于咒语的定义是让我眼前一亮和很有力量感的句子，当我感到恐惧、慌张、担忧的时候闪过这句话会让我安定下来的奇妙作用，和大家分享今年上半年对我影响比较大、使用比较多次的「星辰咒语」。
1、场上没有别人，只有你自己。
理解：不管你站在多大的舞台，面对多少人，都不要提前担心自己忘词了或者出错了怎么办，集中注意力到你要做的事情上，把其他人都当成你的npc，假定你是一位网球选手，此刻你要做的事情就是把球发出去。让脑海里嘈杂的声音降下来，深呼吸，此刻只有你自己。
理解：同样的事情当我抱着恐惧出发，自然怕什么来什么；带着我很想做好的初心，带着爱前进，往往减少很多包袱的同时又如自己所愿。
3、写作是构建不在场影响力。
理解：写完一篇文章，我们不知道下一个看到的人是谁，当别人在看我这篇文章时，我已经在写下一篇了，即使我和读者朋友不同时在场，也在发挥我的个人影响力。
4、我爱你本来的样子，并会尽我所能永远站在你这边。
理解：我们不可能时刻强大，有脆弱的一面，有一时半会解决不了的问题，没关系，接纳不同状态下的自己，不要对抗，用你强大的、有力量的一面去告诉脆弱无助的你，告诉她，你永远和她站在一起。
5、学习冲浪的人在耐心等待自己那道浪。
理解：用在写作上也可以，学习写作的人在耐心等待自己的那篇文章，也有点类似之前分享过：“写出1000篇烂文，好文章自然会出现。”
6、一次只做一件事。
理解：越是事情多、越着急、越手忙脚乱的时候，越要告诉自己，一次只做一件事。不要在脑袋里过了很多事情要做，要做a、b、c、d等，然后担忧没有做会有什么后果，不断扩大后果的影响，让自己身心疲惫，结果什么事都没做。选一件事情，然后做，做了再说。
7、没有失败，只有回应。
理解：做某事有时候会担心失败了怎么办，有时候会因为害怕失败干脆不去做。不如，把失败当做一种回应，一种提醒，我还有提升的空间，我还可以做得更好。
8、没有好消息，我们创造好消息。
理解：生活大多数是平淡的，没关系，我们可以创造出好消息，做点好玩的事情，增加好事发生的概率。
9、你和100岁的自己共享一个身体。
理解：这是最近比较在意身体健康的原因，好直观的一句话。于是做了一些改善，比如把睡够5个周期作为下班后的最高等级、保持一定频率的运动、少吃油腻辛辣食物等。
10、只要我信任自己，就可以面对任何情况。
理解：是的，验证了好几次，多给自己一份相信很重要，像相信好朋友一样相信相信自己的想法、决策、选择。
写在最后：以上是非常主观的我个人对某句话的理解，你也可以有自己的理解。如果你有什么想要和我交流的欢迎添加我的微信，也欢迎你和分享你的咒语。
