2024年第29篇原创推文
写在前面:这份月度复盘模版是根据我个人需求不断调整的,刚好今天在写第31个月度复盘,所以分享给有需要的读者朋友。我看重的维度可能不是你喜欢的维度,可以根据你的需要增加或者删减,不一定和我完全一样。
对我来说,我很想知道过去一个月自己做了什么事情,我的时间都花在了哪里,我想尽可能去感知自己的生活状态,根据参数调整生活,不断向自己想要的生活靠近,所以每个月我都会固定花几个小时去回顾。
一、本月新的变化
这个月你有哪些新的变化,例如你最近在早起、最近的饮食变得比较清淡、这个月出去旅游了、在学习上有获得新知。总之,和上个月相比,是新的东西,大小变化都可以。
二、生活
我会重点记录一些重要的事情,可能五六件事,阐述一下,然后再记录一些小事。
三、个人财务管理
主要是回顾过去一个月的开销,哪些方面超出了预算,哪些方面保持良好,储蓄率情况,在金钱观念的学习和启发等和钱有关的信息都在集中在这个版块,即:
1、如实记录;
2、根据数据分析;
3、复盘启发;
4、调整以及下一步。
四、工作
1、记录:做了哪些重点工作;哪些方面是薄弱的地方,我可以如何学习补我的短板?
2、发问:这个月关于工作,我有哪些成长和思考?
3、归纳:在工作中,我对自己印象深刻的一点是什么?(具体案例阐述)
4、复盘:我现在做的事情是否和我想要的工作状态是一致的?是否有获得我想要的东西?
五、人际&社交
1、这个月和哪些朋友见面了?
2、我们一起做了什么事情?
3、是否有和我觉得重要的朋友保持联系,主动关系?
4、社交是否过多?多的话是否需要调整?
六、主动学习
分为输入和输出。输入:我的信息获取渠道为哪些?我在这些渠道上获取了什么信息?我有哪些思考沉淀?是否是我比较关注留意的信息方面?有无实践去验证,有的话实践结果如何?可以如何调整成适合我的办法?
输出整理:读书笔记、公众号、flomo、复盘、自由书写。
七、本月monent【又名1000个美好瞬间】
记录一些很珍贵的瞬间,一些想到就会觉得很幸福很多爱的瞬间,一些想要多留在我的记忆海洋的事件,一些于我来说是重要的事情。
八、本月第一次
记录各种各样的第一次。比如7月我第一次洗牙、第一次去拔罐。
九、对自己印象深刻一点
在哪些方面,我觉得自己是一个什么样的人?例如坚持复盘,我是一个具有复盘思维的人,每个月固定整理自己的月度复盘,目的是下次做类似的事情可以更好,减少重复性决策和决策成本。
十、本月需要改进的部分
当你如实记录完,就自然而然会有需要调整的地方。比如熬夜的次数比较多需要减少,比如社交比较多需要控制在xx次左右等。不要拔苗助长,一步一步来调整。改变需要过程。
十一、本月启发&思考
1、我看了哪些信息对我来说有价值的信息?
2、我的思考是什么?
3、我的想法是什么?
十二、八月计划
关于这个月,我有哪些比较重要的事情是需要去做的?我的安排是什么?目标需要可量化,比如去一次公园,跳一次尊巴,公众号更新3篇等,具体可执行的安排。
十三、月度图片
一些珍贵的月度瞬间照片,可以写一句注释照片背后的故事。
写在后面
复盘是一个对我来说受益匪浅的习惯,我很感恩复盘带给我的力量、成长,偶尔停下来梳理,是为了更好的前进。