当晨钟暮鼓在山间回荡，当经文诵读声在林间飘扬，寺庙，这个充满禅意与宁静的地方，正逐渐成为一些老年人心中的养老胜地。
在纷扰尘世外的一方净土里颐养天年，既可以远离城市的喧嚣与浮躁，在山水之间怡情怡乐，修身养性，还能规律作息、清淡饮食，保持健康的身体状态。
更重要的是，生活在寺院中的老人还能感受到寺庙特有的人文关怀：主持讲经开解，减少人生“妄念”“负担”；给其他老人送往生，为他助念，减少对死亡的恐惧感......
总体看来，忙碌大半辈子的老人，如果想寻求平静的养老生活，充盈内心精神世界，寺庙养老也是一种选择。
不过，寺庙毕竟不是专业的养老机构，它们多远离城市，医疗资源难到位、适老设施相对不完善，而且老人需要凌晨4：30起床做早课，有时也要干一些农活。
因此，注重心灵修行的同时，老年健康与养老金两大问题也不能忽视。精神世界，各有各的菩提，身体健康依赖平时养生、锻炼。养老金的储备，则能决定健康时以及失能后的养老方式。
攒养老金是一项长期的人生任务，需要好好规划，我们不妨借助SMART原则，慢慢布局。
SMART原则共有五个部分，分别为具体、可衡量、可实现、相关性以及时间限制。
Specific（具体）——明确养老目标
目标需要明确具体，详细思考你想要达成什么样的养老水平，越细节越好。比如攒多少养老金、未来在哪里养老、和谁一起养老等。
Measurable（可衡量）——量化养老需求
在明确了养老目标之后，我们需要对养老需求进行量化。这包括估算退休后每月的开支等。比如，希望退休后每月有6000元用于生活支出，一年就是7.2万元。再考虑到其他支出，每年总共需要10万左右。
Achievable（可实现）——制定切实可行的方案
设定可量化的里程碑或指标，计算出自己每年需要投入多少资金、需要准备多少年，才能实现养老规划。
这时，我们可以借助养老金融工具，比如，根据自己的经济状况，配置年金保险，每年投入一定的保费，等到退休后，保险公司按时给付年金，且领取周期与生命等长。在签订合同时就能知道未来每年能领到的金额，不管是前期规划养老，还是怡然领取年金，金额都能一目了然。
Relevant（相关性）——确保规划与整体财务规划相协调
养老规划需要与个人的整体财务规划相协调，确保家庭财务各方面的长短期目标和收支是相互支持、相互促进的。
例如，日常生活中既要考虑养老资金的积累，也要兼顾其他财务目标，如子女教育、购房等。所以不妨为养老设立专门的账户，非紧急情况，不动用里面的资金。
Time-bound（有时间限制）——设定明确的时间表
养老规划要确定开始实施的时间、各个阶段的目标达成时间以及退休的时间等，确保在退休时能够顺利实现养老目标。有时间限制，可以让我们更有紧迫感，促使我们按时行动，避免拖延。
寺庙养老，是一场心灵的修行；养老规划，是一次智慧的布局。做好养老金储备，助力我们在寺庙的钟声里，笑看云卷云舒，安享晚年。
本篇作者 | 小七
图片来源 | 贝塔数据
整理编辑 | BETA 财富管理研究
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