生
學習成長
命
当父母在忙或者父母在做自己的事情，父母太专注在自己的事情，看连续剧或者甚至打牌等等，这时小孩就最容易制造问题，因为他要吸引父母的注意。
如果有两个小孩，这个时候他们最容易吵架，他们吵架其实就是要把父母吸引过来。他们不是讲好的，他们是在无意识的状态底下。所以父母怎么样去关注到心里的这些细节，然后能够去处理这个孩子。
如果父母真的很忙，譬如说要煮饭，譬如说要准备工作上的一些资料，或者准备一些重要的会议等等，孩子的年纪只要是到了听得懂你在讲话的这个阶段，父母要跟孩子商量，然后请求孩子帮忙，父母会发现其实孩子不只是很需要被照顾，孩子也很有能力去照顾别人。这个时候是做父母的，需要孩子来照顾你。
孩子照顾你的方式是什么？
就是他把自己照顾好。
这个时候他可以去玩一些他可以玩的游戏，然后你可以给他一个时间，譬如说半个小时或多久，给他一个钟教他怎么看，跟他说：「这个针从这边到这边的时候，妈妈把事情处理完，妈妈就回来陪你。」
有很多时候父母自己有事要做，就会莫名的要求孩子，而这个时候孩子就最容易调皮捣蛋、惹事生非，然后最容易惹到你生气，这个时候打骂小孩是最容易发生的时候。
怎么样去避免像这样的一个紧张的时刻？
其实孩子都很敏锐、很敏感，孩子可以感受到父母的情绪。父母在焦虑，孩子也会焦虑，但是他不懂得表达，所以他可能用作怪来引起父母的注意。
心理学上有一个讲法，家庭是孩子出生以后的扩大的一个子宫。就像胎儿在妈妈的肚子里面，妈妈的生命状态、妈妈的情绪，妈妈是不是心平气和还是心浮气躁，妈妈是紧张害怕还是很淡定、很有安全感，对胎儿会产生很重大的影响。
当孩子出生以后，生活在爸爸妈妈建立的家庭里，爸爸妈妈的生命状态是不是很平和的人，是不是很能够面对压力、面对挫折，能够不慌不乱的处理问题，夫妻的关系是不是和谐的，有不一样的意见、有不同的想法、需求，他们有没有讨论商量的能力，能不能顺利的解决夫妻之间的问题等等。家里是稳定平和的气氛较多，还是家里经常是充满暴力、紧张、焦虑害怕，或者充满了冷暴力--知道谁在生气，但是谁都不讲话，这样的氛围对孩子的影响是很大的。
不要以为我们每天都很认真的在照顾小孩，那是你自以为的照顾。但是你每天的心情，你每天的感受，你的身体状况，又是在什么状态呢？你是不是身体感觉很愉快？你是不是生活应对的非常好？你的心情是不是很愉快？
孩子每天起床看到你，或者孩子去上幼稚园回家来，他看到你的表情，孩子马上就会感受到你的生命状态。
一个父母所呈现出来的生命状态，
比他花多少时间、花多少精神在孩子身上，
对孩子的影响更为重要。
当父母状态不好的时候，要去处理自己。
父母状态好了，再来处理孩子。
父母有没有去注意到自己此时此刻，我的生命状态是怎么样？或者说孩子现在要从学校回来了，我要去关注一下我的生命状态，今天经过一整天的白天，到了黄昏这个时候，我的状态是什么？我今天有没有很多的挫折感、挫败感？有哪些是我应该要早点处理？有哪些是我暂时可以放下，等把孩子的问题处理好了，我再来处理它？
让自己保持一个轻松平和的状态，迎接孩子的回家。
如果有很重大的事情，譬如说谁谁谁出意外，或者谁突然的过世，那种惊吓、悲伤是按耐不住的。这时孩子回来了，我们要告诉孩子：我发生了什么事情。我现在很悲伤，或者我现在还在惊吓当中。
我们的表情、
我们的生命状态，
是骗不了孩子。
很多时候父母把这些都放在心里，好像认为孩子自然就要懂。事实是孩子常常是不懂的，妈妈在不高兴什么、妈妈在难过什么？尤其是妈妈跟爸爸吵架生气的时候，孩子常常会很不安、很害怕。
父母吵架，夫妻要有默契，第一个，尽量不要在孩子面前吵，第二个，是吵架完了，即使孩子不在现场，但是父母当中要有一个人告诉孩子：我们两个有某一件事情不同意彼此，我们还没有得到共识，或者说：我们还在生彼此的气，等等。孩子知道，他会适应得比较好，甚至孩子到了一定的年纪，他也会说：这是你们的事。
就像我们说：孩子的纠纷是孩子的事。那大人之间，也是大人的事。
在家里面，怎么样去重视感觉，是家庭经营的一个重点。
因为家最重要的就是情感的流动；
我关注你的感觉，我告诉你我的感觉，
这个也就是在促进家庭里面情感的流动。
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