岗前心理培训
为提升成员对支教环境的适应性和心理调适能力，确保其在支教过程中保持积极、从容的心态，苏州大学第26届“惠寒”研究生支教团于2024年6月27日晚线上举办了岗前心理辅导活动。此次活动由苏州大学心理健康教育研究中心专职教师、国家二级心理咨询师屠雯静老师主讲，她针对成员们提出的三项疑问进行了详细的解答和指导。
问题一
“上岗初期，成员难以消化好工作、学习和生活上的压力。尽管全力付出，但学生成绩无明显提升，可能会使得队员感受到回报不足，进而降低成就感，易进入疲惫状态，这时候该怎么办？”
屠雯静老师针对提出的问题给出了以下建议：首先，面对挑战，“小26”们应进行心理调适，设定合理期望，积极自我肯定；其次，需提升教学方法与技巧，采取多样化的教学手段，并积极与学生互动；最后，应寻求同事间的合作与支持，共同磨课以提升教学水平。
问题二
“如何及时发现支教地学生较抑郁的情绪，并为学生提供基本的心理支持和安慰，帮助他们缓解压力？”
屠雯静老师强调，识别学生抑郁情绪可从行为、情绪和身体症状三方面入手。在此基础上，应与学生建立信任与支持关系，营造开放、支持的课堂氛围，鼓励学生表达，并给予积极反馈。同时，通过一对一交流了解学生的个性、兴趣和家庭情况，并持续关注其日常表现与情绪变化。此外，定期观察并记录学生异常表现，建立详细档案，并与教师、家长保持沟通，共同关注学生的心理健康。最后，成员们应提供基本心理支持，帮助学生渡过情绪低谷。
问题三
“如何应对学生在课堂上的不良行为，并帮助他们纠正？”
屠雯静老师针对当前情况提出以下建议：首先，应采取预防措施，明确课堂规则，营造积极氛围，并制定合理的管理策略。其次，对于不良行为，需冷静应对，明确指出问题，并温柔而坚定地制止。最后，实施长期干预，制定行为改进计划，并加强师生沟通，确保计划的长效性。
总结
答疑环节后，屠雯静老师进行了整体指导。她强调，在教育教学过程中，应当以真诚的态度对待每一位学生，悉心爱护他们，同时结合科学的规则和适宜的教学方法，积极促进师生之间的合作以及学生之间的同伴合作。通过这样的教育方式，无论遇到何种困难，我们都有信心和能力去克服。最后，屠老师向“小26”班的同学们寄予了诚挚的祝愿，期望他们在未来的工作岗位上能够不断取得新的成长和进步。
在本次心理辅导中，“小26”们收获了应对压力、克服困难的方法。在未来一年的支教生活中，苏州大学第26届“惠寒”研究生支教团成员必将谨记嘱托，将本次理论所学运用于实践，将青春之花绽放在祖国最需要的地方！
文字 / 朱佳丽
编辑 / 董大硕
审核 / 严韵致 张云 董大硕
