![]()
我们经常听人劝：气大伤身；气出病来不值当；人活着就要开心一点，不然会憋出病的！
这真不是危言耸听，中医博士罗大伦老师在《女性养生三法宝》第九章中说：他所见过的身体出问题的人里面，80%是情绪不良引起的！肝喜欢调达，也就是自由自在，尽情释放，受不得半点委屈，如果你经常发火、生闷气、感觉憋屈、爱抱怨、爱跟人赌气，那一定要小心下面这些这些身体问题找上你：一、情绪不好：情绪差会引起肝郁气滞，肝郁气滞又让情绪更不好，更容易喜怒无常、叹气、情绪敏感、烦躁不安、紧张焦虑、偏头痛、胸肋胀痛；二、睡眠不佳：肝藏魂，肝气郁滞会引起肝火旺、肝血不足，导致难以入睡，即使入睡也多梦易醒、早醒、容易抽筋。三、脾胃失调：肝气郁结会导致脾胃气滞，可能会出现食欲下降、恶心、呕吐、嗳气、打嗝、返酸水、腹胀、大便不成形等症状，还会使人出现消瘦或发胖的情况。四、难缠的“妇科问题”：因为肝经的循行路线经过女生的生殖系统，乳腺 、子宫、外阴这3个部位都在肝经循行之处，一旦肝郁气滞久了就会血瘀，血瘀就容易长斑、长一些乱七八糟的东西。从源头上把「病气」放掉：疏肝解郁+健脾化瘀+通补气血要想从源头上把这些「病气」散掉排出，有3件事必须要做，每一件都很重要，缺一不可：①疏肝解郁：肝气通了，肝的解毒功能、管理情绪的能力、藏血的功能都会增加；②健脾化瘀：脾胃好了不生痰湿垃圾；化瘀可以清理身体的痰湿血瘀，身体垃圾少了，身体就不容长东西了③通补气血：一边通一边补，气血充足又畅通，以保证脏腑功能正常，很多身体问题也会迎刃而解今天给大家推荐3个方法，帮助身体疏肝理气、行气化瘀、排出身体的瘀浊，让身体干净又通透，都是用户反馈非常好的！通安茶真的很通，配方来自中医专家——马辉，用的都是药食同源的食材，但配伍非常好，疏肝理气作用很强，而且还能通脾胃之气，兼顾养心安神、补肝血；性味比较平和，所有体质都适合（阴虚质可以搭配桑葚干一起泡）里面的玳玳花疏肝理气、和胃。佛手既能舒肝行气，又能燥湿化痰；香橼疏肝解郁、理气化痰；生麦芽健脾和胃，疏肝行气，四者相合使痰消气畅，尤其是肝脾之气。肝气调达、脾胃气机升降正常，对疏通全身气机也有帮助。再用酸枣仁宁心安神、养肝、敛汗；百合清心安神、润肺止咳；桂圆补益心脾，养血安神，共奏安神助眠之功。（摘编自《中国药典》）有姑娘喝了头痛好了，睡眠好，气色变好、痘痘好了，掉头发也少了，还有人瘦了有很多用户说，喝了排气会比较多，这是脾胃之气被疏通了，再拍浊气呢这个茶很火，前阵子断货了，有朋友说后悔囤少了。最近才新搞了库存，3盒原价￥207，现在折扣￥175，有需要的朋友速入吧。血瘀了，第一步就是要活 血化瘀，就像河道瘀堵了，要先把河道里的垃圾清理干净一样！玫瑰桃仁球，可以说是食疗化瘀界的特种兵，用的都是药食同源的食材：桃仁、重瓣红玫瑰、山楂、陈皮、肉桂，白砂糖这个丸子味道很好，可以直接当零食吃！之前微信群不少姑娘在给玫瑰桃仁球打CALL，化瘀力超 强，最典型的有两个反馈：姨妈终于来了激动得想哭！之前本来就量少还有血块，吃一点凉直接就不来了，还以为要闭经了。小药球吃了两天肚子就有感觉，先是排了好些黑黑的血块，后来就正常了，而且几乎没痛感，超惊喜。这期福袋太值了！我要吹爆玫瑰桃仁球！生完二宝后就经常小肚子疼，姨妈有血块，便便也不通，总之全身像堵了一样，脸色超级差还长斑了。福袋的桃仁球吃完了之后又在群里买了新的，现在气色像换脸了一样，斑也淡了。《本经逢原》："桃仁，为血瘀血闭之专药。苦以泄滞血，甘以生新血。”这点超级厉害，破 瘀 行 气，去瘀生新，能缓解血瘀引起的血虚；清代名医王孟英在《随息居饮食谱》说玫瑰花："调中活 血，舒郁结，辟秽，和肝。酿酒可消乳癖。"乳癖，就是乳房肿块，用来泡酒可以消 除，由此得知它疏 肝 理 气、活 血 散 结的作用有多好！《本草纲目》记载："化饮食，消肉积，癥瘕，痰饮痞满吞酸，滞血痛胀。"癥瘕就是我们人体气、血、痰等积聚成包块肿块，连这种成型的瘀血都能散掉，各种痰饮胀痛，山楂更是不在话下。搭配陈皮健脾祛湿、化 痰 理 气，能把痰浊血瘀都散掉；肉桂是点睛之笔，气血不畅的根本原因是阳气不足，肉桂就像是小火苗，补火助阳，引火归源，散寒通经，有助排出体内的阴寒，起到釜底抽薪的作用。最后要给白砂糖说说好话。很多人怕热量怕含糖怕长胖，这里用白砂糖一方面是调味，另一方面也是为了「辛甘化阳」，辛散之物有了甘味相配，温通经脉、行 气 活 血的作用会变得更强。血脉通了，瘀血散了，脸上的斑点、暗沉都会烟消云散，还有用户吃了月经量变多、睡眠好、精神好，你们也可以试试。每天吃2~4粒，血瘀轻的吃2粒，血瘀重的可以吃4粒！ 吃到嘴唇红润了、皮肤红润、身体变暖，大姨妈血块少了……就可以停了，建议至少连续吃一个月。今天四罐有优惠，原价159.6，现在只要￥136，建议一次买4瓶玫瑰桃仁球，连用30天，好好打扫一下身体陈旧的瘀血。注意：经期暂停，孕妇、哺乳期、14岁以下儿童不适合；阴虚体质不适合单独食用，可以搭配甘润茶、桑葚干泡水等，滋阴补 血！怀山内金粉，民国大医张锡纯最喜欢用的“消疙瘩”神器怀山内金粉，是民国大医张锡纯的方子，化瘀的能力超出想象。这个方子最重要的是鸡内金，它是鸡的胃（鸡胗）里面那一层黄色的膜，是很重要的一味中药；民国大医张锡纯说它：不但能消脾胃之积，无论脏腑何处有积，鸡内金皆能消之。简单地说，鸡内金可以消掉脏腑里面积年累月的垃圾，能把你身体里各种各样的瘀滞都化掉，其中“男子痃癖”是指男人腹部两肋附近的硬疙瘩，“女子癥瘕”是指女人下腹部积聚的块状物质！而且鸡内金搭配怀山药，化瘀力度更强，张锡纯在他的书《医学衷中参西录》记载：“女子月信，若日久不见，其血海必有坚结之血。而鸡内金性甚和平，而善消有形郁积，服之既久，瘀血之坚结者，自然融化。与健脾滋阴的生山药同用，新血活泼滋长，生新自能化瘀也。”我们这款怀山内金粉就是按这个思路来了，用生的怀山药和鸡内金磨成粉，又添加了开胃消食、行 气散瘀的山楂、活 血补 血的红糖而成，既能消积食、化瘀解郁，又可以健脾胃、补气血。如果你身体里有这些垃圾，可以日常早餐、晚餐、加餐吃些怀山内金粉，身体更干净：- 寒湿痰浊：容易腹胀、消化不好、口臭、便便不通、拉肚子
有身体敏 感的朋友用了，反馈很快，她说：「第一次喝的时候，从头到脚全身上下有点疼痛，舌苔少了一丢丢，第二天便便特别多，第二次喝没有t疼痛了舌苔少了一半，第三次喝舌苔完 全干净了，第四次喝胃口感觉好很多，想吃肉肉」。怀山内金粉，建议有节的朋友，至少坚持吃1~3个月，每天两三勺，沸水冲泡就可以喝了，当早餐、加餐都方便。一罐280克一周的用量，推 荐一次买4罐送一个电动搅拌杯，食疗贵在坚持！不喜欢吃粉粉，不方便吃粉粉的朋友，可以吃怀山内金饼干这个饼干很好吃，清爽、薄脆、不甜腻，是用新鲜垆土铁棍山药削皮、蒸熟、捣烂，再加入炒好的黑芝麻、茯苓、鸡内金，倒入小麦粉和植物油等，活成面浆。多层温区上下烘烤，通过精确温控，去掉水分，摒弃膨化油腻，反复多次的揉打几个小时后即出炉，大人孩子都喜欢吃，早餐、饿了加餐都可以吃，今天特惠买2送1，很划算！女生养肝、调理气血还有个先天优势：跟着月经周期来调补女生养肝调气血有个先天的优势，那就是跟着月经周期来，经前期、经后期是养肝的关键时期，经前期疏肝理 气，月经期就能顺畅排瘀；经后期滋阴养血，就能让肝血充足！肝气顺、肝血足的女生，一定会气血畅通、心情舒畅！特别推我们的姨妈福袋，专为调经设计，个性化定制，会根据你的月经类型+月经四期+当下节气特点，定制的一个月经周期（28天）的调理方案+5份产品！5份定制产品+1份节气赠礼，只要￥199，一个月的用量有些姑娘用了经前期各种不舒服没了，有人痛经好了、大姨妈准时了，量多了，颜色也变漂亮了，随着气血的调补，气色好了，不长痘、斑也淡了......身体的变化让姑娘们感觉惊喜！
- 经后期（月经干净后1~7天），阴血损失较大，体内血虚。
- 排卵期（月经干净后8～14天）为了促进卵子排出更有力量。
- 经前期（月经来前一周） 月经来之前气血处于瘀滞状态。
- 月经期（从月经第1天到月经完全干净）为了让经血顺利排出。
所有产品均有中医专家提供配方，药食同源；精选上好的道地药材，严格把控质量，药材坚决不用硫磺熏和辐照，拒绝添加剂、防腐剂；而且特别的你，特别对待（素食、少糖、不方便煮食、无冰箱者可下单时备注）。定制之前，先做个月经测评，更全面的了解自己！然后按照测试结果定制专属于你的调经福袋！
这个月经测评，是由中医科学张启明教授（研究员、博士生导师）、李无忌大夫（中医著名身心医学家、正安中医特邀出诊专家）、活法儿创始人少婵联合开发的，到现在已经进行过5次优化，超过3000万人测试用过了。5份定制产品+1份节气赠礼，只要￥199，一个月的用量
