郭玉莉
主任医师
天津市公安医院中医科
天津市中医学会儿科分会委员
擅长中医治疗:咳喘病,脾胃病,皮肤病(带状疱疹,痤疮,湿疹,荨麻疹),心脑血管病,中医妇科及糖尿病
1.过度的透支体力造成了经血不足
2.先天的不足,体质偏弱
3.饮食当中过多辛辣刺激
4.有过大出血病史
阳虚手脚冰凉,阴虚手足心热;
口干、鼻干、咽干、皮肤干燥、大便干燥、失眠、耳鸣。
照镜子看舌象,阴虚体质舌红少苔;
没有舌苔,酱红色的舌质,出现一些个裂纹。
1.穴位按摩
照海穴+太溪穴
入肾经,属水脏,有滋阴作用
2. 药物治疗
天花粉15克,玉竹10克,黄精6克
三味药代茶饮或煲粥,滋阴润燥养血
一、饮食别太辛辣刺激
二、生活起居少运动、避免出汗、多喝水