七情六欲应该如何管理?太过或不及都不好甚至生病?

健康   健康   2025-01-19 08:00   天津  

侯冬芬

主任医师

天津中医药大学二附院心身科科主任

教授

硕士研究生导师

 ‘131’人才中青年名医

国家最高级别心理治疗师

世界中医药联合会亚健康分会常务理事

世界中医药联合会中医心理分会常务理事

中华中医药学会亚健康分会副主任委员

中国医师协会养生委员会委员

中国针灸学会针法灸法委员会委员

天津生物医学工程学会血流图专委会主任委员

天津市中医药学会亚健康分会副主任委员

天津市中西医结合学会心身医学专委会副主任委员

天津康复医学会亚健康分会委员

国家自然科学基金项目评审专家

黑龙江广西浙江自然科学基金项目评审专家

参加世界卫生组织合作项目两项

主持和参与国家及省部级项目8项


中医有一个观点,太过和不及都是问题,也就是中国人所追求的中庸思想对于健康来讲也是适用的。


那七情六欲到底是有好还是没有好呢?说到欲望涉及到一句话叫做无欲无求,如果作为一个正常人他说无欲无求,其实很多医生都会觉得这不是真的,只是说出来的,这种人反而是有欲有求的。


如果这个人达到真的无欲无求的状态,在医生眼里这个人其实是一种病态了。一个人无论是身体还是心理,还是智力到了非常严重的疾病状态的时候,那个时候是真的无欲无求的状态。

 

再说在中医对七情的认识。喜怒忧思悲恐惊,大部分人七情中对人有好的作用,可能也就是这个喜,但是其他的情绪对人也是必须的。怒在中医认为一个人发病的时候往往是暴怒、大怒。中医总说大怒伤肝,暴怒能产生很多疾病,实际上反过来说适当的发怒,对人的情绪是有好处的,就是肝气抒泄。


其他5种情绪也是一样,都要有一个度,太过和不及都容易出现问题。


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