比伸懒腰还简单
线下价值1万元的道门八段锦功法
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从体弱多病到身强体壮
李在峰做对了这件事
他从小体弱多病,痩得像豆芽菜,呆在病床上的时间比在学校多。没想到,一到武当,他如鱼得水、鸟归林,在这里深深扎下根来,一扎就是20年。苦练八段锦后,身体从紧绷到灵活,精气神十足,从瘦小、病恹恹到节节拔高,日渐强壮。更可喜的是,他对武当功法烂熟于心,在高手如云的武当弟子中脱颖而出,成为道门高士。也曾进军娱乐圈,应《中央新闻制片厂》邀请,主演电影《太极》,因外表英俊,被称为“武当刘德华”。还在上海世博会的舞台上,率团表演武当功夫,惊艳了全世界!如今年近40,依然气质如松、头发乌黑,岁月仿佛不曾在他身上留下痕迹。他坚信,道门八段锦功法,才是最适合中国人的锻炼方式!它是最古老、最原始的一套八段锦,结合了三种道门吐纳术(古称橐龠),用更有针对性的动作,起到最大化拉伸效果。将现代人关心的肩周腰背痛、膝盖磨损,虚胖多赘肉、脸黄长斑点,睡眠差、消化差、手脚冰凉……融入到道门八段锦练习中。再结合当代人的生活习惯,做出了全新的组合排列,堪称“既古老又时尚的运动处方”——🎈上班族、家庭主妇常有颈椎问题,头晕疼痛,可练习一刻钟肩颈放松疗法,疏通肩颈,放下疲惫。🎈产后女性的易胖体质、暴躁情绪,可练通过舒缓的动作缓解,从而收肚腩、塑形体、更轻盈。每天只需要10分钟,根据自己的情况选择不同体式组合,便能调节心肝脾肺肾,改善身材、皮肤、体质的问题。另外,要特别给大家提个醒~如果练习后,身体有疼痛酸胀之感,属于正常现象。这说明经络正在被拉伸疏通,八段锦起作用了!现在,你是不是迫不及待的想要体验一下正宗的道门八段锦功法了?李在峰决定联合国内知名品牌兴趣岛,正式推出【逆龄八段锦养生营】,旨在教会更多人补气血升免疫的八段锦功法!纵观整个八段锦圈,你恐怕也很难找到和他一样正宗、科学、先进,且能得到普遍范围认可的大师级人物了!5天时间,可能治不好一个小小的感冒,却能让给你重拾健康、重回年轻的机会!
2️⃣名师+班主任+助教3V1全程陪伴,及时解答疑虑,纠正误区;3️⃣八段锦招式+经络知识同步学,应对气血亏虚、衰老、体弱等亚健康问题
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专属国人的养身健体操
练过的同修们都说:道门八段锦舒筋正骨,培补气血,提升免疫力,还能修身养性、稳定情绪,是一种高层次的生活方式。我以前一直觉得人老了,都避免不了肚子变大、背变弯、还有夜里总是睡不着,瞪着眼睛等天亮。直到我遇到了李在峰,抱着消遣的心态去学太极八段锦,却没想到才练没多久就睡得格外沉,特别香。这我可就来劲了,坚持练了三个月多月,结果你猜怎么着?这腰啊明显变直挺了,身子也薄了不少,媳妇儿给我买了新衣服,打扮一下还有点气质如兰的味道~生完二胎后元气大伤,但凡聚会都有人说“你怎么脸色又变差了?”他们不知道的是,我还头晕耳鸣、精神恍惚,尤其是脊椎痛困扰了很久。所以当我看到同事老师那饱满的精气神特别羡慕,当即就决定跟着她一起学李在峰老师的八段锦!每次练习都能感受到变化——腰背的痛感慢慢在减轻,脸色恢复红润。如今老公还会调侃我,年轻了五六岁。
我之前是很明显的湿寒体质,每逢阴雨天就膝盖疼得要紧,严重时都下不了地。年纪大了,加上腿脚不好,我更加犯懒,饭后散步都懒得做。但儿子为了我的身体,坚持要帮我报名李在峰老师的太极八段锦营,说是可以舒筋活络,改善湿寒。原以为会很难,没想到动作都特别容易,就是模仿几个动物,每次练完都神清气爽!大概练了一个多月后就是四月天了,雨水特别多,但是我的膝盖却没有疼,老伴儿还说我现在走起路来都带风,比以前精神硬朗多了!很多学员因为年纪增长,日常压力太大,很容易出现湿气淤堵,脏腑失养的问题。常年离不开保健品,是医院的常客,但身体依然虚弱不已。但自从坚持练习八段锦后,原本打针吃药的他们跑医院的次数少了,八段锦帮助他们调和脏腑、拔除陈年湿寒,收获健康的体魄!长按二维码识别添加 加入道门八段锦养生营,您能学到:
李在峰老师亲自直播,指导动作,讲清要点。
动作简单,不需要辅助
课程投屏到电视上学习
不会累眼睛,又能高效锻炼
助教1V1解答动作要领,监督大家及时打卡练习。
干货满满的学习安排,每天解锁新知识。
(涉及肩颈腰椎痛、体胖脸色差、免疫力低下等问题)
很多学员听完讲解和指导,才幡然醒悟:
原来这才是正宗的八段锦,自己以前做的都是简化版,难怪效果弱!
老师讲的很细致,每天跟练后身体轻松多了!希望老师继续直播开讲……
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拥有千年历史的正宗八段锦功法,武当玄武派第14代传承人-李在峰老师亲授。
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