荷兰豆:情绪稳定
猪肝:补铁
虾:优质蛋白质、维生素c
黄豆芽炒牛肉:维生素c、铁、蛋白质
菌菇西蓝花:维生素c、氨基酸
豆腐虾仁蛋:DHA、卵磷脂、蛋白质
芦笋炒鸡胸肉:铁、叶酸、蛋白质
西芹腰果:DHA、矿物质