高效的时间管理从晨起习惯开始

文摘   2024-11-20 08:43   中国香港  

这是大C财富笔记的第218篇原创文章


再谈时间管理。
如果喜欢临时改约或放鸽子,做事半途而废,大概率会有“漏财”体质。



我曾经在真正的高手,懂得提前一步写到,曾经接触的上市公司的企业家和公司被真格等投的卓越的同班同学,作为CEO他们的时间观是如何影响我的。我又是如何从没有时间观念,再到每一场线下见面,建立提前15分钟原则。

又不是身价上亿的大老板,为什么会忙到起飞却没有效果?在时间管理如此失控,又怎么能管理好钱?怎么能管理好身边的关系?还有创造自己的未来?

如果你还在“漏财”和“生病”,也可以认真审视一下,自己是不是经常性临时改约?是否陷入很焦虑的情绪?

Commitment,“承诺”是稀缺的品质:
认真对待每一场邀约,拒绝大多数无效社交,只参与真正少且重要的,会让人生更高效且有掌握感。



你有认真思考过自己的理想时薪吗?
我是认真按照未来1000美金/时薪去看待我的时间,首先目标要清晰,才会不断靠近。

尽管在旅行和看展是很“直觉”,回归到工作和时间管理,是绝对的J人。
我的时间表,通常是提前一个月就开始“规划”,连运动和休息都会休息时间都会规划出来,提前一周会锁定绝大部分的模块;而工作又涉及大量的沟通,甚至非常重要的人,“信守承诺”和"准时”是值得信赖的最重要的表现。

所以临时放鸽子或者被改行程,真的会炸毛。

虽然挺反人性的,但也因为“较真”的态度,获得了一些年长的贵人和比我优秀更多朋友的信任。在大多数人只开个头就不见影,我的“认真”会让他们觉得值得信赖,也会把更多的钱交给我打理。

你怎么要求别人,别人就会怎么对你。
不断反向筛选你的圈子和真正互相正向影响的圈子。



“救火队员“模式会让你离想要的人生越来越远。

”对于大部分人而言,所缺乏的是“calming mind”冷静的头脑,大家被情绪,被信息,被社交媒体,被周围人的期待所绑架……而在没有意识的情况下,做出后面让自己掐大腿的决定。

如何改变呢?

就是建立自己的“晨起习惯”。唯一能允许你做“重要且不紧急”的事情,只有早起,在无人打扰的时候,就算早起15分钟冥想,早起30分钟跑步,早起一小时瑜伽课。当从容的开启早上,就算一开始继续打仗,这一天你都会觉得是从容的。

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而长时间持续固定时间段做一件事情,会更有积累,开启人生的掌控感。

更重要的是commitment to yourself,信守对自己的承诺,是人生最高的嘉奖,也是稀缺能力。

从2021年开始,开启“晨起习惯”已经四年了。练习瑜伽也快四年了。
极度规律跟随大师练习的态度,也反应在了工作习惯和团队管理上。

说到底,最终还是要建立一个自己主宰的人生系统。


最后的话


愿你们能从容管理自己的时间,精力,关系,金钱还有情绪。

臣服 Surrender.


Namaste.



以史为鉴 跨境理财师


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TEDx讲者,凤凰卫视,一站到底嘉宾


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