儿童心理专家陈默:千万别和青春期孩子打仗,你一定输得很惨!

文摘   2024-11-12 18:30   北京  

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为什么你越为孩子好,孩子却越不领情?

孩子成绩不错,可为什么总闷闷不乐?

孩子为什么厌学、叛逆?

怎么激发出孩子自主学习的动力?

今天分享儿童心理专家陈默老师的一篇文章,讲得比较全面,也许可以给到你一些思路。

家长需要关注的五个问题

1. 孩子青春期的生理变化究竟意味着什么?

当孩子生理迅速发展时,心理会有变化。

试想,当一个男孩子长得跟爸爸一样高,他心里会怎么想:嘿嘿,你还敢打我吗?

再比如,特别瘦的男孩和特别胖的女孩,他们平时的苦恼就可能就来自于体型

如,一个男孩子学习很好,但是掰手腕掰不过别的男同学,他就可能心情不好,觉得女孩子会看不起他。

长如果知道孩子在苦恼什么,就可以和他说,现在这个时代,学习能力更重要,你的学习能力很强,完全值得骄傲。

同时也要注意,千万不要对孩子体征进行评价。

比如:“我家女儿哪都好,就是眼睛有点小。”

2. 一个“女朋友”是不够的,要多交几个

很多家长在担心早恋。早恋这个概念,其实是没有的。

家长放心,在小学、初中,孩子是恋不起来的,高中生会,你别看就差这3年。

但是,孩子会模仿。那家长该怎么办呢?我们可以这么和孩子说——

“孩子,你这个年龄就是要学习社会交往的。告诉妈妈,你有几个好哥们?”
“我哥们多了,七八个。”
“异性朋友呢?”
“一个。”

“怎么才一个?!不行,妈妈希望多几个,你现在就应该广交朋友。”

这样说的好处是,孩子把交朋友当成应该做的事。男孩子如果和多个异性朋友交往,啥事都不会有。  

女孩子进入这个年龄,妈妈一定要做一件事,这件事非常重要——如何防止别人性骚扰。

告诉女儿,当她和一个异性在一个房间里,无论他是谁,不能让他身体靠近你。

你身体的一些部位,别人是不能碰的,穿内衣的部位。如果有人碰,一定要大叫把他推开。

如果把这个事教好了,男女孩子交往不会有事。

3. 记忆容量的巅峰期,该怎么鼓励孩子阅读?

人一生中记忆容量最高的时期,是在初中高中。

那么,请一定鼓励孩子阅读!怎么叫鼓励呢?

“你不要玩手机了,不要玩电脑了,多看看书好不好!”

这不是鼓励,孩子会很反感,觉得你喜欢看书,我喜欢玩手机,这怎么了。

家长应该说:孩子,人的记忆容量最高峰是在初中,看的东西一生不忘,像爸妈这个年龄,看的东西前看后忘,我们有时候记得的,就是初中时看的东西。所以爸妈希望你多多阅读,对你一生都有好处。

4. 你没想到,孩子长大的阻力是父母!

人长大是一个命题,但长大真的很难。

父母一直是孩子长大的阻力,尤其是独生子女的父母,因为他们不允许孩子长大。

长大的最高标志是什么?是选择

理论上,0—6岁的孩子,父母控制;6—12岁,共同控制;12岁后,孩子自己控制。

可是在中国可能吗,我看30岁的儿子都是60岁的老娘在控制。

“长大”是必须,你让必须的事情完不成,一定有麻烦的。

当一个人感觉不到环境是允许他长大的,他能做的是什么?

抗争!必须打这一仗,让自己长大。

那么麻烦来了。你说往东东,孩子就往西,你放心,你一定拗不过他的。

聪明的家长,是既不说东也不说西,而是说:孩子这是你自己的事情,你自己决定吧。

孩子一定会选东,因为他知道东是好地方,他之前不选东是因为你选了东。  

除了硬反抗的,还有软反抗的。

孩子不跟你直接反抗,但是他就像熄了火一样,干什么都提不起精神。

还有不硬抗也不软抗的,就是转移,天天打游戏,睬都不睬你。

所以,不要和孩子打这个仗,你一定会输得很惨。 

如果父母是沉重的水泥板,压在孩子上面,孩子要长大,他穿不透水泥板,就一定会长歪。

放手让孩子长大本来就是我们的目的,但很多家长道理都明白,做起来很难。

所以提醒爸爸妈妈们,一定要跟着孩子一起长大。

5. 孩子的同伴关系几乎是“致命”的

我用的词是“致命”。他可以为这个东西去死,可以为这个东西不上学。

因为在这个年龄段,他是通过同伴他的评价,来认识自己是谁。

同伴对他的评价权重占70%,你对他的评价不再重要。

这时候,如果孩子交了一个朋友,很要好。

“你这个朋友成绩怎么样?”
“我们班倒数第二。”

“儿子,不要和他玩了,没有好处的。”

那玩了,一定不会有好结果。

应该怎么做呢——

“你这个朋友成绩怎么样?”
“班里倒数第二。”

“儿子,你俩是不是哥们啊!哥们就拉人家一把。你第二名,他倒数第二名,多帮帮他,都是前五名了,不是很好吗?”

孩子帮助朋友不等于自己也复习一遍吗。小孩子教小孩子效果很好的。

所以一定要注意孩子的同伴关系,它非常重要。高兴不高兴是它,愿不愿意上学也是它。

正确和孩子沟通的四个建议
有的孩子到青春期变化会很大,爱说话突然变得话少了。和孩子沟通,一定要讲究方法。
1. 少言
和青春期孩子沟通,话要少一点,因为他会屏蔽你,听不进去。
2. 正确倾听
孩子和你说话时,手上的工作要赶紧停下来,认真听他说,不要打断,听完之后小结一下,确认一下是不是有误解。
这样的小结和确认,是能让孩子再次感到你在认真倾听,这对孩子很重要。
3. 正确询问
孩子和你说假话,一定是你没本事听真话。
人都是趋利避害的,讲真话要倒霉谁还讲真话。所以家长的正确态度是什么样的呢:
a.问的态度是要帮助他,而不是审问他。
b.解除他的心理防御。
c.为他保密,不管说什么。
4. 聊天要共情
为什么有的孩子情愿和别人说话,不愿和父母说话?一定是父母说话方式有问题。
和任何人聊天,一开口,一定要表达对对方情绪的理解、共情,而不是分析对错。
人人都有能力自己解决问题,只要你共情他,给他力量。
如果各位家长学不会,我教你一个最简单的办法,无论孩子说什么,你就回答“噢,是这样啊……”“你心里是怎么想的……”

如何做好青春期孩子的家长

1. 正确面对考分

考分是我们家长的目标和策略,但很多家长总把这个挂在嘴边,欲速不达,得讲智慧。正确面对考分——

考得好,嗯,可以,这是你最近努力应得的,再接再厉!

考得不好,要注意了。

在中国这种环境,你放心吧,考得不好孩子心里一定清楚的

如果孩子没考好回到家,你要安慰他:胜败是兵家常事,这一点小小的失败算什么,我们来找找原因看……

因为,家本来是有疗伤的功能的。

2. 认可孩子的努力

不要否定孩子,不要说他不努力。

很多家长不是在亲戚面前说:“我家孩子很聪明的,要是再努力点就好了。”真不可以这样的。

当爹妈,非常重要的一点就是,能看见孩子的努力!

3. 制造和谐的家庭气氛

要记住四个字,孩子读书,“心神安宁”。

如果夫妻,妈妈一定要注意,责任很重大。

因为小孩子和妈妈的关系天然紧密,小孩子天生就是要为妈妈战斗的。

夫妻打架如果妈妈赢了,啥事没有。

如果吵完架,妈妈情绪很差,还更孩子诉苦:都是为了你,不然早跟他离婚了。这样,孩子会把妈妈不幸福的原因归结于自己。

 4. 不拿孩子与人比较

在外人面前,一定夸奖自己孩子。

一群妈妈在一起聊天,一定会扯到自己孩子,如果讲了不好的,孩子听到会很受伤。

如果话题扯到自己孩子,妈妈可以夸夸孩子最近的进步,或者把话题转移开。

5. 正面鼓励孩子

要跟青春期孩子相处好,就记住一句:实实在在相信他。

孩子的进步是有过程的,从25%到50%到75%到100%,只要你始终真的相信他,他终有一天会告诉你,他长大了。

6. 欣赏自己的孩子

一个孩子,全世界的人都可以不要他,妈妈不能不要他。

但很多妈妈就说过类似的话,如果你怎样怎样,妈妈就不要你了。妈妈讲这种话,对孩子很伤很伤。

不要总是挑剔儿女。

孩子在用潜意识看着妈妈,天底下所有的孩子都会愿意为母亲牺牲的。

7. 鼓励孩子助人

如果你希望孩子成为竞争力很强的人,要鼓励他助人。

我们很多家长只有本事培养竞争感很强的孩子,没有本事培养竞争力很强的孩子。

什么样的孩子竞争力才强?

你应该经常和孩子说,你要看看别人是不是需要帮助,要帮助别人。

当孩子能学会去帮助别人的时候,他就会觉得自己能力很强,因为别人给他的反馈都是正面的。

我们总给孩子说要多考分数,要超过某某某,恰恰这样培养不出孩子的竞争力,只有竞争感,等到哪天他遇到了无法超过的对手,他的精神就会瓦解。

8. 克服自身焦虑

妈妈的情绪是和孩子连接在一起的。

焦虑的妈,嘴里始终在说考试。人一旦焦虑,就很难投入。

9. 正确处理网络游戏

不要轻易给孩子戴帽子——我家孩子有网瘾。

成瘾没那么简单的。孩子只是时间分配的问题。

凡是爹妈说过“不许玩手机”的,孩子一定摸了手机就不肯放手,只要有个机会就赶快玩。

只能跟孩子契约化:玩游戏可以,但要约定时间,承担违约责任。

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养育孩子的干货,这里都有;
经营家庭的苦甜,我们都懂。
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