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“你居然在我没说之前就做好了,真是太好了!”
“别急,你一步一步来,你一定可以做到的!”
“你很有行动力啊,想到了就去做,真棒!”
辽宁一位妈妈,对三年级叛逆的儿子,束手无策,训斥无效。
于是,她反其道而行之,拿本“夸夸语录”,照着夸儿子。
没想到儿子很受用,行为表现好了不少。
这就是情绪价值的力量。
“在一个家中,是否拥有正向情绪价值,很大程度上影响着这个家庭的未来。”
一种,是对孩子的情绪缺乏共情,遇事第一反应是责备。
换位思考一下。
我们在公司被无端辞退,回家和伴侣抱怨了一下。
结果,家人却说:你反思一下,为什么偏偏是你被裁,而不是别人。
什么感受?肯定是更来气了。
这样的错误,我们家长经常犯,比如——
另一种,是对孩子的开心没有回应,过于理性和冷漠。
在《凉子访谈录》中,有一期我印象很深。
如果我们只是把孩子养大,却不能提供情绪价值。
那么,孩子只是身体发育了,内心却没有得到滋养,缺乏力量。
心如果是空的,又怎么能够感觉到幸福呢?
其实好的教育并不复杂,只要养育孩子的心,做情绪价值高的父母。
父母情绪价值越高,孩子越自信优秀
拥有一个情绪价值高的父母,是什么体验?
一个朋友说:“永远愿意回家,待在父母身边感觉很快乐!”
接纳她的情绪,在她发脾气时,帮她疏导情绪;
无论她说什么,爸爸耐心且认真倾听,句句有回应;
“他考砸了,就找我发发牢骚。我就安慰他,给他拥抱。 我也没别的办法,就这样一直宽慰,一直宽慰,一天天就过去了。”
“你可以犯一百万个错误,都不会改变你是我孩子的事实。 无论你犯了什么错或需要我处理的,第一时间告诉我,没有底线,我都会帮你的。”
高情绪价值的父母,都做到了这2点
主流心理学说,父母凝视过孩子,孩子才能凝视万物。
真正的爱,是给孩子注入心理力量,赋予孩子获得幸福的能力。
如何才能做一个高情绪价值的父母?我给大家提供两个建议。
1、接纳孩子的情绪,允许孩子发泄
这一点,霍思燕的做法可谓是教科书级别。
在《妈妈是超人》节目中,嗯哼踩到了一个积木,哭了起来。
而且越想越生气,把玩具扔得满屋子都是。
霍思燕见状,并没有指责,而是抱住嗯哼,查看他的脚有没有受伤。
随后,她也光着脚,去踩了一下积木,并对嗯哼说:“踩到积木真的好痛,我非常理解你的感受。”
共情不是给建议、谈对错,而是站在孩子的位置,体会孩子的感受。
允许孩子有情绪,给孩子发泄情绪的空间,孩子才有安全感。
2、倾听孩子,给孩子正向反馈
没有倾听,就没有关系;没有回应,就是绝境。
教育孩子的过程中,要打开耳朵,也要打开眼睛,找到孩子的优势。
看到一个视频,非常感动。
一个小男孩做一道题目,做了14次,才最终做对。
妈妈特别开心地夸奖孩子:“果然没有放弃啊,你太棒了!”
并且还出去告诉家里人,男孩把题目做对了。