看到这个“妈妈手”的新闻，不禁心酸落泪，忍不住想起辛苦操劳的妈妈们。她们大多任劳任怨，勤俭持家，不停劳作，尤其六、七十年代的妈妈们，经历过贫穷年代的磨练，喜欢用勤劳的双手操持家务而不习惯戴手套，清洁卫生、洗衣做饭，因此让双手留下不可恢复的痕迹——家庭主妇手。
“家庭主妇手”是一种门诊常见的手部皮肤病，学名叫“原发性刺激性接触性皮炎”。
所谓“原发性”指的是找不到具体原因的疾病，“刺激性接触性”指的是经常接触对皮肤有害的物品，如洗涤剂、肥皂、碱水等，由此综合因素产生的手部反复发作、慢性湿疹样改变的皮肤病。这种皮肤病在临床上主要表现为手部干燥、角化过度、缺乏湿润感，脱皮、泛红、瘙痒，甚至出现透明小水疱、皲裂等症状。好发于手腕以下部位，如手掌、手背、指端等处。
“家庭主妇手”主要是低温干燥气候和刺激性洗涤剂两大原因，通常冬重夏轻，夏季由于长期洗涤，过度潮湿，往往还会继发念珠菌感染引起手癣（鹅掌风）。秋冬季节气候干燥寒冷，手部皮肤汗腺和皮脂腺的分泌明显减少，从而使得皮肤表面正常皮脂膜缺乏，皮肤屏障受损，皮肤中的水分丢失，对外界刺激物的防护能力明显减弱，导致皮肤干燥、增厚、皲裂等症状，此时，如果双手再去接触PH值较高、碱性较强的洗涤剂等刺激物，更会加重皮肤干燥、粗糙等相应的症状。
很多洗碗精、消毒剂含有“烷基苯磺酸钠”，该化学成分对皮肤脱脂性能比较强，接触后，可以明显感觉到手部干燥不适，刺激性非常大。建议最好避免购买此类产品。
所以勤劳的妈妈们一定要养成做家务戴手套和做完家务使用护肤霜的习惯哦！不然手指皮肤粗糙、肥厚、甚至形成老茧，指纹消失，自己的身份不能保证，办理出国护照都不行喽。
既然说到秋冬的手部皮肤，再说说身上的干皮病吧。你有没有到了秋冬季节，发现秋裤里面一层白花花的雪片飘出？一些人属于干性皮肤，容易出现皮肤干燥、脱屑、洗澡后皮肤紧绷、发红，甚至小腿胫前出现皲裂、瘙痒，这种情况称为干皮症，皮肤发红瘙痒明显时也被称为乏脂性皮炎或干性湿疹。
皮肤干燥、瘙痒，除了皮肤本身的慢性湿疹等引起，糖尿病、慢性肝肾疾病等内科病也会引起代谢紊乱，毒素不能及时排泄而发生。随年龄增长，皮肤脂质分泌逐渐减少和生理性脂质降解的增加，都会容易发生干皮病。生活习惯方面，洗澡过频最常见，现在生活条件好了，有人必须每天一把澡，才会觉得神清气爽，殊不知过度擦洗皮肤、过热的水或肥皂洗浴、毛巾摩擦，都会减少皮脂膜，导致当时洗浴舒服，过后皮肤干燥、瘙痒难忍的症状。
另外，天气寒冷/干燥、长时间呆在供暖房、不涂润肤霜等都可能导致皮肤干燥、瘙痒。
干皮症的预防，首先避免频繁洗浴，每周2-次即可；避免过度清洗，5-10分钟的淋浴即可足够补充肌肤表面水分；避免用烫水、搓澡巾和硬皂类清洗皮肤。
其次，需在清洗皮肤之后3分钟内及时涂抹尽量不含香精香料的医学护肤品。乳液、纯甘油及芦荟胶等无法起到足够的保湿作用，且常易引起皮肤烧灼和刺痛感，不建议首选应用。含尿素、维生素E、烟酰胺或乳酸的润肤霜可帮助软化角质和改善角质层分化，并缓解脱屑，可以配合使用。
最后，加强皮肤的呵护，如穿着纯棉或真丝面料的柔软植物面料的环保内衣，避免穿着含有荧光、容易产生静电的化纤材质的内。
一旦出现皮肤干燥、瘙痒，避免过度摩擦搔抓皮肤，瘙痒严重时需要去医院就诊，配合口服药或者外用药进行治疗，可不能让皮纹也消失哦。
文：曹燕
审：贾虹
西贝姐提醒，只有正确诊断才能对症下药哦！
