开学之后我一点都不开心
一个寝室一个小组，人数刚刚好
我以为室友同为一组是不谋而合
却被告知他们已经组好了队
满腔热情却被泼了一盆冷水
感觉自己像是被世界遗弃的小孩
（好难过，这不是我想要的结果）
我不矫情，不傲娇
脾气不坏，心思不多
我好像没有做错什么
但好像什么都错了
01
找找自己被孤立的原因
被孤立总是有原因的，可以先尝试从自身找原因。也许是自己太自我了，别人不喜欢；也许是自己太自卑了，不敢主动参与宿舍活动；也许是自己性格和其它同学存在极大的差异，难以拥有共同语言……如果能从自身找到原因，要认真分析，然后看看自己能否做出适当的改变。
02
多与舍友或其他同学交流
生活中，我们容易因为沟通问题和身边人闹矛盾，这正是因为缺乏沟通造成了双方存在信息差，所以与他人和睦相处最重要的便是沟通交流，及时表达自己的情绪与想法。在大学的空闲时间，积极参加舍友、社团等朋友之间的各种活动，学着多与他人接触。其实大学是进入社会的提前演习，学会如何与他人相处，是大学中十分重要的一课。如果你觉得被孤立了，可以尝试多主动与他人沟通。
03
学会适当寻求外界的帮助
04
习惯孤独，独来独往也很酷
如果你发现自己被孤立了，也无需过多的委曲求全。没有底线的纵容，一味为了合群而迎合的关系是毫无意义的。独处并不代表你没有朋友，而是说明你愿意花更多的时间与自己相处，没准还能收获与别人相处时所不能收获的东西。独处之后，你会发现很多时候一个人反而能提高做事效率，一个人去吃饭不用考虑他人，每顿都吃自己想吃的；一个人去逛街省去了许多纠结，谁都不陪，只为取悦自己……
