近期,“淡人”和“浓人”成为热门话题，大家纷纷认领人设，它们已然是一种新型社交态度与待人方式。所谓“淡人”，就是那种不以物喜不以己悲，对万事都持“淡淡”态度的人:而“浓人”则是热情开朗、对任何事都兴趣浓厚。今天，咱们就来深入聊聊，浓淡之度如何把握?。
如果你是淡人......
在学习领域，“淡人”展现出一种与众不同的姿态。他们习惯于独自学习，课堂上认真聆听知识的低语，作业时扎实完成应尽之责，以一种平和的心态看待学习成绩，只要能拿到平时分、期末考试顺利通过便足矣。当周围同学纷纷投身于激烈的内卷，忙于兼职、追逐绩点、抢夺学分、踊跃参与各种活动与项目时，“淡人”却无动于衷，保持内心的平静如水。
这种看似平淡的学习态度可以让“淡人”远离过度焦虑和压力的漩涡。在这个快节奏、竞争激烈的学习时代，他们能够坚守自己的节奏，专注于知识本身，不被外界的纷扰所迷惑。但是学习不只是完成学业和应付考试，更是全面发展个人能力与素质的关键过程。对此,“淡人”们可以尝试以下调整方法:
根据自己的职业规划或兴趣方向设定清晰的个人目标，以此激发学习热情，变被动为主动；
不要满足于当下的水平，要勇于挑战自我、突破极限，积极参与更有难度的学习任务。当成功完成这些挑战时，感受其中的自信与成就感，从而为自己注入更多的精力和动力；
找一个志同道合、一起学习、共同进步的伙伴。彼此可以分享学习中的喜怒哀乐，相互鼓励，更有学习动力。
与人交谈时，无论是线上还是线下，“淡人”都有着独特的话语风格。他们的言语中透着一种淡淡的情绪，“随便”“那算了”“无所谓”这类话语时常出现，在接收信息与建议时，简洁地回应“收到”“OK”“嗯”“哦”“好的”“行”“可以”等，这种缺乏情绪温度的表达方式。
在复杂的社交信息网络中，“淡人”的回应方式如同简洁的代码，能够迅速传达基本态度，避免了冗长解释可能带来的误解和情感纠葛。在某些特定情境下，这种言简意赅的沟通方式就像一把精准的钥匙，打开高效交流的大门。不过，我们也得承认，这种说话风格可能会在一定程度上影响人际关系的深度和温度， 它不仅会让别人觉得自己没礼貌，而且从更深层次来看，这其实是一种不愿思考的表现，可能会对人际关系造成损害。
那么,“淡人”们可以从以下两个方面做出改变。
在回复任何消息之前，认真思考对方的情绪、自己回复的语气可能对对方产生的影响等。通过有温度地回应，展现出对自己和他人的尊重；
可以阅读《非暴力沟通》，学习其中从观察、感受、需要、请求四个要素出发的沟通方法，并将其运用到日常交流中，提升语言艺术。
在社交舞台上，“淡人”宛如独舞的精灵，他们游离于社交活动之外，没有特别亲密的挚友，也没有明显的厌恶对象，每天独来独往，在教室和宿舍之间编织着自己的生活轨迹，对周围的人和事保持着一种超脱的态度。他们对出游等娱乐活动兴致缺缺，安于自己平淡而规律的生活，欣然接受孤独，并从中汲取能量。
这种社交上的淡然态度，有着不可忽视的积极意义。它为“淡人”开辟了一片专属的精神领地，让他们有充足的时间和空间进行自我反思和内心探索。但它会对个人成长产生阻碍,长期局限于自己的小天地，缺乏不同社交圈的信息交流，可能导致职业选择受限，也难以丰富人生阅历。
不过,“淡人”们可以尝试做出改变。
自己或和一两个朋友在公园、学校转转、聊聊天，这既是一种放松身心的好方法，也能在不经意间提升对生活的期待，还能逐渐打开社交圈子。
旅行是个不错的选择。约上伙伴去五湖四海逛逛，领略新风景和人文，就像那句“世界很大，我想去看看”所说的，在旅行中能极大地丰富社交经验。
如果你是浓人......
浓人积极主动地参与每一个学习环节，课堂上不仅认真听讲，还会积极提问、参与讨论，喜欢让知识在互动中变得更加完善。课后，他们热衷于参加各种活动、讲座，不放过任何一个拓展知识面的机会。对于成绩，他们有着极高的追求，不仅仅要通过考试，更是力求每一次都能名列前茅，把绩点当作前进的动力。在他们眼中，学习是一场刺激的冒险，充满了挑战和机遇。他们积极投身于各种竞赛、科研项目，不断的汲取知识和进行研究。这种热情似火的学习态度，让他们在知识的海洋中畅游得更深更广，能迅速积累大量经验和人脉资源。
然而，这也可能带来一些问题。比如，过度的热情可能导致精力过于分散，因为想要参与的事情太多而疲于奔命。而且，过高的竞争心态可能会给自己带来巨大的压力，一旦成绩不如意或者目标未达成，可能会陷入严重的自我怀疑。
在一段时间中，有一个确定的目标，不要贪多专注于一件事情让你不仅可以更精益求精，而且不会因为没有精力和动力做下去导致的经常性三分钟热度；
长时间的学习会耗费大量的精力和形成长期的情绪紧张。可以对成绩的期望值淡然一点，明白失败是正常的，把每一次挫折都看作是学习和进步的机会，而不是对自己能力的否定；
要给自己留出休息时间。学习不是一场短跑，而是马拉松，适当的放松能让自己在后续的学习中更有活力。
“浓人”在交流中有着鲜明的风格。无论是线上还是线下，他们的话语总是充满热情和活力。每一个字、每一句话都仿佛带着温度，能轻易带动周围人的情绪。他们喜欢分享自己的想法、经历和感受，在回应他人时，也从不吝啬言辞，会详细而丰富地阐述自己的观点和建议。
在社交的舞台上，他们的话语如同明亮的灯塔。在团队讨论中，他们能充分调动气氛，激发大家的思维；在朋友聊天时，他们能让对话充满趣味和生机。他们这种热情洋溢的说话方式能迅速拉近与他人的距离，建立起深厚的情感联系。不过，在表达观点时过于强烈，可能会无意中忽视他人的想法，让别人无法表达自己的观点。
为了更好地发挥优势“浓人”可以尝试一些方法。
在表达自己之前，先给对方足够的时间和空间表达想法，确保自己理解了对方的意图后再发言；
根据对方的反应来调整自己说话的速度和内容，如果对方表现出兴趣不高或者有其他事情，应适当精简自己的话语。
社交中浓人
在社交大舞台上，“浓人”无疑是焦点般的存在。他们热衷于参加各种社交活动，朋友众多，从校内社团到校外聚会，都能看到他们活跃的身影。他们喜欢结识新朋友，每一次相遇都视为一次珍贵的缘分，并且会用心去维护这些人际关系。
他们对集体出游、聚会等活动充满热情，总是积极组织和参与，在其中享受快乐、分享快乐。这种积极社交的态度，让他们拥有丰富的人脉资源和广阔的视野。他们在人群中汲取能量，也把自己的活力传递给每一个人。当然过于频繁的社交也可能会带来一些困扰。比如，可能会因为忙于社交而忽略了自己的个人生活和内心需求，导致身心疲惫。而且，在复杂的社交关系中，可能会遇到一些不愉快的人和事，如果处理不当，可能会影响自己的情绪和心态。调整社交频率给自己留出一些独处的时间，用于反思和充电；
与那些真正志同道合、相互尊重和支持的人建立更深层次的关系，避免被一些负面的社交关系所影响；
应关注自己的情绪变化，当在社交中感到不适时，要勇敢地表达自己的想法或者暂时离开，保护自己的心理健康。
当然啦，你一定要知道的是：无论是“淡人”还是“浓人”，都有各自的闪光点和需要改进的地方。了解自己的特点，找到适合自己的生活方式，才能在社交和人生的道路上走得更加顺畅。
