胃酸为何会“逆流而上”?胃食管反流全知道

政务   2024-12-31 17:07   浙江  


你有没有这样的体验,明明早就咽下去的食物,不知何故又来了一个“回头浪”,一股脑往嗓子眼涌,反复不断,导致胸口灼烧,好不难受。这其实就是胃食管反流惹的祸!

胃食管反流是一种常见的消化系统疾病,给患者带来诸多不适。今天,就让我们探讨胃食管反流“逆行”的原因以及对策。


反流“逆行”是怎么回事?

食管下括约肌,位于食管与胃部的连接处,是食管的末端。正常情况下,食管下括约肌像一道“阀门”,一方面当食物要从食管进入胃里时,它会适时舒张,让食物顺利通过;另一方面,它也阻止胃酸和胃内容物反流至食管。通常情况下,下括约肌都会做到尽职尽责。但这道“阀门”也有失灵的时候,此时,食管下括约肌变得松弛,无法关闭好上行的“阀门”,这就引起了胃食管的反流现象。

此外,胃酸分泌量超过食管中和、清除能力,以及胃部压力过高,也是引发反流的重要因素。


反流“逆行”引发的症状

胃内容物反流至食管,伴随胃酸,会引起烧心感,尤其在进食后或平卧时更为明显。长期反流还可能导致反流性食管炎,出现胸痛、吞咽困难等症状,严重时甚至引发食管狭窄、溃疡或出血等并发症。部分患者还会有咳嗽、哮喘等食管外症状,这是因为反流的胃酸刺激了食管以外的器官。



反流“逆行”和什么有关?

 这和生活习惯、药物作用以及相关疾病有关。

暴饮暴食:

高脂肪、巧克力、咖啡、酒精等食物和饮料,可使食管下括约肌松弛,导致胃内容物容易反流。同时,大量进食后弯腰或者穿过于紧身的衣物进一步增加胃部压力也可导致反流。

生活习惯:

过度肥胖、长期吸烟、睡前吃东西或平卧等,也会增加反流风险。

药物:

某些药物,如抗胆碱能药物、钙通道阻滞剂等,会影响食管下括约肌的功能,从而引发反流。

疾病:

如食管裂孔疝、硬皮病等,也与胃食管反流密切相关。



应对反流“逆行”的策略

1.积极预防

首先,记得要控制体重,避免肥胖给胃部带来过大压力。其次,戒烟限酒,减少对食管下括约肌的不良刺激。注意减少高脂肪、巧克力、咖啡、酒精等食物摄入,增加膳食纤维摄取,避免睡前吃东西。对于轻度反流者,可通过抬高床头睡觉,利用重力作用减少反流。

2. 科学治疗:

医学常用质子泵抑制剂如奥美拉唑、兰索拉唑等药物来有效抑制胃酸分泌;此外,促胃肠动力药如多潘立酮、莫沙必利等可促进胃排空,减少反流。

胃食管反流大多数患者能够通过改变生活习惯和药物治疗得到有效控制。但不排除病情严重、药物治疗无效的患者,这就需要手术治疗,如胃底折叠术等,增强食管下括约肌的抗反流能力。


了解胃食管反流的原因,积极防范,科学治疗,有效管理,让健康生活一路顺畅,不走逆行。



来源|吴莎莎

编辑|如意

审核|张伊凡 姚奇志 黄小燕 

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