上周在网上冲浪的时候，看到了一件趣事：话题#女生涂碘伏祛痘3天效果明显#以1.2亿阅读量冲上了热搜。
事件主人公是吉林的一位女大学生，她坚持在睡前将碘伏点涂在痘痘上，3天后发现痘痘竟然真的消下去不少。
这听上去似乎有点唬人，但该女生的实际操作还是很注意卫生安全的。首先她涂碘伏之前用痘针挤了脓，涂完了碘伏后感到脸部紧绷就赶紧喷了补水喷雾，然后将碘伏擦掉了。
第二天早上起来，她发现脸也没有被染黄，于是坚持涂了三天碘伏，结果的确是痘痘消了许多。因此，她认为是碘伏帮助她祛痘，并推崇只要2块钱一瓶的碘伏为最具性价比的祛痘方法。
听完这个故事，你可能会有两个疑惑：第一，碘伏是消毒的，消毒剂真的能上脸涂吗？第二，痘痘消了真的是碘伏的功效吗？事件女主角的这个做法，和之前科普过的绿茶敷脸——《5元0糖绿茶，能用来湿敷？》内所说的一样，听上去都很离谱，但其实背后是有一定科学道理的，只是没必要，有风险，且不适用于每一个人罢了。碘伏作为一种临床常用的消毒剂，可以用于皮肤表面的的消毒。由于其不含有酒精，无腐蚀性且易于清洗，所以一般可以安全地涂在面部，如果面部皮肤、黏膜需要进行消毒，或者是面部、黏膜有创口，需要进行消毒，均可以适当使用碘伏。例如面部长了痤疮痘痘，破溃后有小的皮损，在结痂前可以适当使用碘伏进行消毒，预防出现感染的情况。作为是单质碘与聚乙烯吡咯烷酮的络合物，碘伏能氧化细胞蛋白，具有广谱杀菌的作用，可以杀灭细菌、真菌，以及部分的病毒，其中自然也包括痘痘的成因之一痤疮丙酸杆菌。但是，碘伏的核心功能是消毒杀菌以预防感染，并不是专门治痘的药剂，并不推荐专门用来祛痘。空气、生活环境中，时时刻刻都有细菌，短期消毒后空气中的细菌又会落在皮肤上面，所以碘伏可以进行局部消毒，但对痤疮长期的炎症控制作用有限。再加上碘伏的分子较大且主要为水溶性，可是肌肤是更亲油的，因此大分子的水溶性碘伏，很难深入渗透到肌肤较深的层次，而部分痘痘炎症的位置又会比较深，且毛囊中有大量的脂质并不利于碘伏的渗透，所以碘伏的祛痘能力真的有，但也真的有限！而且碘伏属于消毒剂，长期使用会刺激皮肤，出现红肿、瘙痒、脱皮等症状。所以在日常生活中，面部皮肤没有消毒的需求，或者是没有破损的伤口，是无需额外使用碘伏涂脸的！网上的个例效果，并不具有普遍的参考意义。关于祛痘，这里有两个小帖士：
其一，温和祛痘建议使用清肌油，从粉刺期到红肿期都能卓效祛痘。
其二，治疗严重痤疮的方法依旧是建议遵医嘱，而不是跟风“网络偏方”。一般来说，以涂抹抗生素药膏为主。比如包括夫西地酸、复方多粘菌素B软膏等，这些药膏含有一定基质，有一定滋润皮肤的作用，并不会像碘伏那样，对皮肤造成直接刺激。
还可以选择维A酸、氯柳酊、水杨酸搽剂、克林霉素搽剂、甲硝唑凝胶等进行局部治疗。总之，就看医生给你开什么药啦～
其实距离这个热搜已经过去了一周，关于碘伏敷脸已经在网上发酵到不止局限于“祛痘”这一个话题了。小红书上甚至还有人定期用碘伏敷脸，缩毛孔去黑头。这就不是剑走偏锋发觉小众用法，而是纯纯制造噱头了。
首先，真的真的真的不建议大量使用碘伏进行局部的擦涂或冷敷！碘伏的杀菌功效，长期使用可能会破坏皮肤的正常菌群平衡，反而可能导致现有的皮肤问题加重。
其次，因为碘伏颜色深，长期使用可能会导致面部皮肤出现色素残留的情况。尽管停用后随着皮肤的新陈代谢以及日常清洗，色素会慢慢消退，但这个过程还是很痛苦的嘛～
最后，碘伏可能会增加皮肤对阳光的敏感性，一不小心，肌肤就变得更脆弱敏感了！
简单总结一下：如果在家囊肿痘痘破损了，手上又没有其他专用药膏，是可以紧急使用碘伏，涂抹创口进行消毒处理、预防感染的！但是不建议长期使用，对皮肤不好。如果你还有其他听说的或者在网上看到的神奇偏方，不知道是不是真的有科学道理，那么可以在评论区提出来，我们会为你解答的。或者你有什么日常的祛痘小妙招，也可以分享出来。下周三同一时刻，评论区将抽取两名菊粉送【入冬盒子】一份～
1. 王红明,石玮,王明弘,等. 复合碘与碘伏皮肤消毒效果的对照研究[J]. 中国实用护理杂志,2009,25(32)：1-3.DOI:10.3760/cma.j.issn.1672-7088.2009.11.0482. 施琦,慈颖,王静,杨燕,李素,张珊,聂聪. 14种常用消毒剂的病毒灭活效果 [J]. 中国国境卫生检疫杂志. 2022 (06)
